Ensimmäisellä kerralla opetellaan sprinttisuunnistusta.
Ilmoittaudu mukaan kurssille osoitteessa http://tampereenpyrinto.fi/suunnistus/aikuissuunnistuskoulu/
Harrasteryhmän suunnistushajoitus seurojen yhteisen junnujen suunnistusharjoituksen radoilla.
Teemana harjoituksessa on käyrät ja ratapituudet on 2,0 – 5,9 km. Kaikilla radoilla on kaksi perhoslenkkiä, joista lyhyin yksittäinen perhonen on 2 km ja pisimmät kaksi perhosta yhteensä 5,9 km. Jokaisen radan toinen perhonen on helpompi ja mahdollistaa kovemman vauhdin pitämisen myös vähemmän suunnistaneille.
Ilmoittautumisen yhteydessä ilmoita minkälaisen kartan haluat. Vaihtoehdot ovat:
- normaali (NORM)
- ilman pieniä polkuja (IPP)
- sini-käyrä (SK)
Ilmoittautumiset kalenteriin ma 28.8. klo 12.00 mennessä.
Time:
18:00
Location:
Topin Tupa, Pinsiönkankaantie 51, Ylöjärvi
Description:
Pitkän matkan harjoitus.
Oma pyörä, karttateline ja kypärä. Rasteilla kuitunauha.
Harjoitus on avoin ja maksuton kaikille, riippumatta seurasta.
Ilmoittautuminen edellisenä iltana klo 20 mennessä tähän kalenteriin.
Yhteyshenkilö: Markku Rissanen, p. 0407763771
Time:
18:00 - 19:00
Location:
Julkujärvi
Description:
Yhteisharjoitus 11-16-vuotiaille.
Teemana on käyrät ja ratapituudet 2,0 – 5,9 km. Kaikilla radoilla on kaksi perhoslenkkiä, joista lyhyin on yksittäinen perhonen on 2 km ja pisimmät kaksi perhosta yhteensä 5,9 km.
Merkitse ilmoittautumisen yhteydessä millaisen kartan haluat. Vaihtoehdot ovat:
- normaali (NORM)
- ilman pieniä polkuja (IPP)
- sini-käyrä (SK)
Järjestävät seurat: Koovee, SK Kangasala, Rasti-Nokia, Tampereen Pyrintö ja Tarpian Suunta. Myös muiden seurojen juniorit voivat osallistua.
Ilmoittautuminen viimeistään harjoitusta edeltävänä päivänä klo 20.
Time:
18:00
Location:
Hervannan yleisurheilukenttä, Linforsinkatu 15.
Description:
Terveiset Akatemiavalmentaja Antti Harjulta: Järjestän pyynnöstä tiistaina klo 18:00 ylimääräisen ratatestin Hervannan kentällä. 3km/5km startit yhtaikaa klo 18:00. Tervetuloa.
Ilmoittautuminen paikan päällä.
Time:
18:00
Location:
Ponsa
Description:
Vaativa suunnistusharjoitus. Akatemiaharjoitus, joka on seurojen käytettävissä. Akatemiaurheilijoiden lähtö klo 17.30, seuran suunnistajien lähtö klo 18. Harjoitus on avoin kaikille pyrintöläisille.
Harjoituspäivä pääsääntöisesti keskiviikko, mutta poikkeuksiakin on (ti tai to).
Ilmoittautumiset viimeistään ti klo 20 tähän kalenteriin. Laita lisätietoihin ENSIMMÄISEKSI MERKIKSI ratamatka: A tai B.
Time:
18:00 - 19:30
Location:
Vehoniemi. Opastus Vanha Pälkäneentie 197, Kangasala
Description:
Varusteet: Ulkoliikuntavarustus sään mukaan. Jalkinesuosituksena suunnistuskengät tai lenkkarit (mukaan kuivat vaihtokengät ja -sukat), karttamuovi ja kompassi (ei välttämätön metsä- ja karttakoululaisille).
Description:
SM-pitkä matka pidetään Lapualla Simpsiönvuorella 2.-3.9.2017 ja SM-yö 23.9.2017 Laihialla.
Tilaa omatoimitreenejä/leiri varten harjoituskartat Lammikolta ja käy tekemässä omatoimitreenit/treenileiri silloin kun aikatauluusi parhaiten sopii (tai kokoa pikkuporukka).
Karttatilaus Kalenteriin 1.9. päivän kohdalle ja laita lisätietoihin mitkä kartat tilaat ja mitä mittakaavaa (10/15000). Laita myös Lammikolle viesti txt/wa/meilillä. Kartat saat joko mukaasi Tampereelta tai joissain tapauksissa Lapualta.
Harjoitustarjonta Lapuan SM-sivuilla:
1) Isoluoma rinneharjoitus/ suunnistusvedot 4 x n.1km yht. 4,4km. Vastaa parhaiten SM-pitkää.
2) Isoluoma pitkät välit: 2 rataa, 4,5km/ 7 rastia ja 7,1km/12 rastia.
3) Ritamäki, 3km Simpsiöltä. Laakeaa pohjalaismaastoa. Vastaa SM-maastoa lähinnä kulkukelpoisuudeltaan. 2 eripituista rataa, 8,2 km ja 4,9 km.
4) Lammasvuori, Ylistaro. Pienipiirteinen avokalliomaasto, 20km Lapualta. Rytminvaihtoharjoitus 4,6 km ja 6,8 km. Hyvä treeni SM-yötä(kin) ajatellen.
Description:
Majoitus varattuna Kaaranmännikön leirikeskuksesta TP:lle 1.-3.9. (Kellojantie 17, Lapua)
Majoituspaikkoja 43 (+ 5 varavuodetta), huoneet 4-6 hlölle.
Hinta koko viikonlopulle 77,50€ sisältää:
Majoitus 2 x 20€
Ruokailut yht. 37,50€:
Pe iltapala
La aamupala, päivällinen, iltapala
Su aamupala
Perhoslenkkeinä juostava harjoitus, jonka kokonaismatka on yhteensä 5,2 km. Perhoslenkkejä vähentämällä matkan saa lyhentymään itselleen sopivaksi alkaen 2,1 km. Kartalle on painettu kaikki perhoslenkit.
Ilmoita karttaa varatessasi minkälaisen kartan haluat:
NORM= normaalikartta, jossa kaikki maastossa oleva kartalla
SK = sinikäyräkartta (kartalla vain korkeuskäyrät sekä järvet, lammikot, suot ja ojat)
Time:
18:00 - 19:00
Location:
Nokia, Ruokkeentien P-alue
Description:
Yhteisharjoitus 11-16-vuotiaille Nokialla.
Teema: Kultainen Kompassi –finaali harjoitus. Harjoitus on normaalisti kaikille avoin vaikka teemana onkin KK-finaali.
Luvassa siis yhteislähtö ja radoilla asiaan kuuluvat hajonnat. Kokoontuminen Ruokkeentien P-alueella. Opastus Koukkujäventieltä.
Klo 18.00 Alkulämmittely.
Klo 18.15 Yhteislähtö.
-yhteislähdöllä radoille
-ei emit-leimausta
-rastiella numerot
-kartat valmiiksi muoveissa
Merkitse ilmoittautumisen yhteydessä, minkä radan haluat:
Lyhyempi rata n. 2,0-2,1 km
KK-finaaliharjoitusrata n. 3,1-3,2 km
Pidenpi rata n. 3,7-3,8 km
Järjestävät seurat: Koovee, SK Kangasala, Rasti-Nokia, Tampereen Pyrintö ja Tarpian Suunta. Myös muiden seurojen juniorit voivat osallistua.
Ilmoittautuminen viimeistään harjoitusta edeltävänä päivänä klo 20.
Description:
3000 / 5000 m.
Ratatesti, Hervannan urheilukenttä. Molempien matkojen (3000m / 5000m) startit klo 18:00. Ilmoittautuminen testipaikalla.
t Lammikko, 0400-568693
Time:
18:00 - 19:30
Location:
Munkkirastit
Description:
Varusteet: Ulkoliikuntavarustus sään mukaan. Jalkinesuosituksena suunnistuskengät tai lenkkarit (mukaan kuivat vaihtokengät ja -sukat), karttamuovi ja kompassi (ei välttämätön metsä- ja karttakoululaisille).
Mikonpäivän Sprinttisuunnistus la 9.9.2017 klo 13-16 Tammelan koululla TOIMITSIJAILMO.
Kilpailunjohtaja Maija Yli-Hietanen.
Kultainen Kompassi su 10.9. klo 10- Pinsiö/Sasi.
Kilpailunjohtaja Janne Konttila.
Tiedustelut: Lammikko, 0400-568693
Time:
13:00 - 17:00
Description:
La 9.9.2017 klo 15 Keskustorilta juostaan seitsemättä kertaa Tampere Puolimaraton.
http://www.puolimaraton.fi/
Tarvitsemme juomahuollon järjestämiseen Tampere sightseeing juoksureitin varrella 18 hlöä. Vastuullamme on 2 juomapistettä (Vapriikki ja Vihilahti).
Vastaamme veden ja kuntojuoman annostelusta osallistujille. Kaikki tarvittavat materiaalit tulevat paikalle (kauhaa lukuunottamatta) joten kyseiset rastit on helppoja hoitaa pienellä vaivalla. Tämä on Pyrinnön jaostojen yhteinen tapahtuma.
Aikataulu:
14.45 Ohjattu alkuverryttely Keskustorilla
15.00 LÄHTÖ puolimaraton ja 10 km (lähtöpaikka Keskustorilta)
18.00 Maali suljetaan
Juomapisteen arvioitu kestoaika on :
1. Vapriikki klo 13:30 - 16:00 (10 hlöä)
- 6 pöytää eli 3 vedelle ja 3 kuntojuomille
- juoksijat käyvät pisteellä 2 x kertaa
2. Vihilahden puisto klo 14:30 - 17:00 (8 hlöä) - Risteyskohta jossa juoksijat tulevat 2:sta eri suunnasta
- 4 + 2 pöytää
Description:
Kultainen kompassi -cupin finaali
Kansallinen
Tampereen Pyrintö
Location:
Tampere
Description:
Kultainen kompassi-leiri
Tampereen Pyrintö
Description:
Pyöräsuunnistuksen SM-pitkä matka
Hiidenkiertäjät
SM
http://www.hiidenkiertajat.fi/
Time:
18:00
Location:
Pinsiö, eilisen kisakeskus
Description:
Jatkokurssi / aikuissuunnistuskoulu, ohjauskerta.
Teema: suunnistus, ns. normirata
Description:
Am-yö
Time:
18:00 - 19:30
Description:
Harrasteryhmän sprinttiharjoitus, Yliopisto
Time:
18:00 - 19:00
Description:
Tämän viikon yhteisharjoitus on siirretty seuraavalle viikolle päällekäin osuneesta AM-yöstä johtuen.
Time:
18:00
Location:
Terälahti
Description:
Vaativa suunnistusharjoitus. Akatemiaharjoitus, joka on seurojen käytettävissä. Akatemiaurheilijoilla on oma lähtöaika, seuran suunnistajien lähtö klo 18. Harjoitus on avoin kaikille pyrintöläisille.
Harjoituspäivä pääsääntöisesti keskiviikko, mutta poikkeuksiakin on (ti tai to).
********************
Viestiharjoitus, Terälahti.
Ratapituudet: A/ 2,5+3km , B/2+2,5km. Kaksi vetoa.
Ilmoittautumiset viimeistään ti klo 20 tähän kalenteriin. Laita lisätietoihin ENSIMMÄISEKSI MERKIKSI ratamatka: A tai B.
Ilmoittautumiset 31.8. mennessä.
Laita lisätietoihin otatko päivällisen + mahd. kyytitarve
Description:
SM-viesti R1
SM
Espoon Suunta
Description:
SM-sprintti
SM
Helsingin Suunnistajat
www.helsinginsuunnistajat.fi/sm-sprintti2017
Time:
18:00 - 19:30
Location:
Kaupin vesitorni
Description:
Polkujuoksuharjoittteita Heidin opastuksella klo 18-19, jonka jälkeen yhteislenkki Kaupin poluilla. Pieni otsalamppu saattaa olla lenkin loppuosassa tarpeen.
Tarvittaessa tutustutaan ensin rastipisteisiin lämppälenkillä. Tämän jälkeen on tarkoitus kiertää rata mahdollisiman nopeasti hyödyntäen omia vahvuuksia. Ajanotto omalla emitillä eli rastipisteillä leimaus. Lähdöt iltarastityyliin.
Jalkaan suositellaan nastaria.
Omat karttamuovit ja emit mukaan
Järjestävät seurat: Koovee, SK Kangasala, Rasti-Nokia, Tampereen Pyrintö ja Tarpian Suunta. Myös muiden seurojen juniorit voivat osallistua.
Ilmoittautumiset Kalenteriin viim ti klo 10.
Laita lisätietoihin ENSIMMÄISEKSI merkiksi 7/5/3 km.
Tervetuloa treenaamaan vaikka SM-yöhön!
Tiediustelut: Tampereen Pyrintö/Lammikko, 0400-568693
Time:
18:00 - 19:00
Location:
Kaupin vanha huoltorakennus
Description:
Suunnistusharjoitus klo 18.00-19.00, jossa teemana rogaining. Kokoontuminen vanhalla huoltorakennuksella. Ilmoittautuminen ti 19.9. klo 12.00 mennessä.
Time:
19:00 - 20:15
Location:
UKK-instituutti, Kaupinpuistonkatu 1
Description:
Yöharjoitus. Lamppu mukaan!
Varusteet: Ulkoliikuntavarustus sään mukaan. Jalkinesuosituksena suunnistuskengät tai lenkkarit (mukaan kuivat vaihtokengät ja -sukat), karttamuovi ja kompassi (ei välttämätön metsä- ja karttakoululaisille).
Location:
Kangasala Kyötikkälä
Description:
Seikkailujen yö, Kangasala SK
Lisätiedot: https://www.kangasalask.fi/course/view.php?id=42
Sarjat: Kilpailu on kaikille avoin eli voi osallistua myös ilman lisenssiä. HD6RRS (saattaja pakollinen), HD8RRS ja HD10RRS (saattaja sallittu), H/D8RR, H/D9RR, H/D10RR, H/D10, H/D11, H/D12TR, H/D12, H/D13, H/D14. Lisäksi kuntosarja n.4 km kaikenikäisille.
Description:
SM-yö karsinta H21
SM
Laihian Luja
www.netikka.net/laihlu/
Description:
BUSSI-ilmot SM-yöhön Laihialle.
Bussi lähtee klo 16.30 Hakametsän jäähallilta ja palaa heti palkintojenjaon jälkeen.
Kaikki webinaarityyppiset tilaisuudet striimataan suorana KIHUn Youtube-kanavan kautta https://www.youtube.com/user/kihutv ja esitykset taltioidaan myöhemminkin katseltaviksi. Tiedon jakamisen yhteistyökumppanina toimii kestävyysurheilun verkkosivusto www.kestavyysurheilu.fi.
Night Run Challenge -yöharjoituskisa Olkahisten koulu (Aitovuori).
Rtm Koovee/Elo Saue.
Kartat saa koululta, siirtymä lähtöön (1km) yhdessä klo 19:30. Siellä aaltolähdöt klo 19:40 alkaen.
Radat (hajonta):
* 7 km (6,9 km 14rastia)
* 5 km (4,9 km 11 rastia)
* 3 km (3,2 km 5 rastia)
Rasteilla heijastinputki ja suurimmalla osalla myös emit. Ajat emitillä.
Ilmoittautumiset tähän kalenteriin viimeistään ma klo 22. Laita lisätietoihin ENSIMMÄISEKSI merkiksi 7/5/3 km.
Description:
Ratatesti 3000/5000 m, to 28.9. klo 18:00, Hervannan kenttä.
Järjestetään vielä yksi ratatesti, yleisön pyynnöstä. Tässä testissä voit siis kuitata vielä puuttuvan ratatestiajan, mikä huomioidaan ensi kauden akatemiaryhmiä valittaessa.
3000m/5000m startti tasan klo 18:00.
Ilmoittautuminen paikan päällä ennen testiä.
Tiedustelut Lammikko, 0400-568693
Time:
19:00 - 20:15
Location:
Arboretum, Hatanpään puistokuja 7
Description:
Yösuunnistus. Lamppu mukaan!
Varusteet: Ulkoliikuntavarustus sään mukaan. Jalkinesuosituksena suunnistuskengät tai lenkkarit (mukaan kuivat vaihtokengät ja -sukat), karttamuovi ja kompassi (ei välttämätön metsä- ja karttakoululaisille).
Time:
17:30 - 19:00
Location:
Alhoniityn koulu, Nokitie 3, Nokia
Description:
Harrasteryhmän tarkkuussuunnistusharjoitus Nokialla Trail-O:n PM-kisojen yhteydessä.
Erinomainen harjoitus kaikille, jotka haluavat kehittää kartanlukutaitoaan! Saamme harjoitukseen mukaan lajiohjaajan, jolloin harjoituksen hyöty on moninkertainen.
Ilmoittautumiset kalenteriin viimeistään ti 26.9. klo 14.00 mennessä.
Tarkkuussuunnistus:
Tarkkuussuunnistus eli Trail-O on laji, joka perustuu päättelytehtäviin. Rata muodostuu tehtävistä, joissa ratkaistaan, mikä 2-5 rastilipusta vastaa karttaan merkittyä ja määritteillä tarkennettua rastia. Tehtäväpisteet eli rastit sijoitetaan hyväpohjaisten kulku-urien (polkujen, teiden jne.) varrelle, joten myös liikuntarajoitteiset voivat tasapuolisesti osallistua.
Kilpailijan tehtävänä on ratkaista annettu tehtävä saamansa informaation perusteella. Hän voi päätellä ratkaisunsa havainnoimalla ja vertaamalla karttaa ja maastoa, rastinmääritteitä sekä käyttämällä kompassia.Normaalikilpailun radan pituus on noin 1-3 kilometriä, ja kilpailijoille on määrätty maksimiaika, jonka aikana rata tulee kiertää.
Kilpailussa jokaisesta oikeasta vastauksesta saa yhden pisteen. Tuloksissa tehtävien pisteet lasketaan yhteen.
Lue lisää: https://www.trailo.fi/lajiesittely/
Description:
Lähtö la klo 8.30 Hakamettän jäähallilta, paluu su iltapäivällä samaan paikkaan.
ILMOT VIIMEISTÄÄN TO 21.9.
Lisätietoihin jos ET osallistu Nuorisoviestiin (sarjat HD16 ja HD12).
Huoltajille C-sarja viestissä, omatoiminen ilmoittautuminen.
Oravatonniin kaikilla omatoiminen ilmoittautuminen Irmaan. Majoitus Tarvaisten koululla.