| Login |
| Description | Pirkkahalli klo 18 (verryteltynä) VK-harjoitus. kaksi eri vetosabluunaa, toinen by Eero Pietilä lyhyempiä ja vauhdikkaita vetoja ja toinen malliltaan sama pyramidi kuin viimeksi: 300/reipas + 600/re+600/re+900/re+900 puolikova+600puolikova+600puolikova+300m kova. Vauhdit siis tunteen mukaan. Alussa koordinaatio kaikilla. |
| Location | Pirkkahalli |
| Date | Tue, January 18, 2011 |
| Time | 18:00-19:20 EET |
| Duration | 1 hour 20 minutes |
| Access | Public |
| Category | PuJu 14-20v * |
| Created by | DEFAULT ADMINISTRATOR |
| Updated | Mon, January 17, 2011 15:47 EET |
| Attachments |
None |
| Etunimi | Sukunimi | Ryhmä | Lisätiedot |
|---|---|---|---|
| Henkka | NR |