| Login |
| Description | 'VTK'-testit + VK-harjoitus klo 11 Pirkkahalli. Tapaamme alkuverryt hoidettuna klo 11.00 A-hallin maalin vieressä. Ensin 'VTK'-testit sitten VK-harjoitus: 2x 2000m / 2’ pal. + 3x200m / 2’ pal. VK-harjoitukseen mukaan aina sykemittari mukaan! VTK-testeissä: tankoroikunnasta varpaat tankoon, 10-loikat, kyykystä ylös -hypyt ja 200 m. Vastuussa: Lammikko, 0400-568693 & Heikki T & Timo G. |
| Date | Sat, December 7, 2019 |
| Time | 11:00-12:45 EET |
| Duration | 1 hour 45 minutes |
| Access | Public |
| Created by | DEFAULT ADMINISTRATOR |
| Updated | Fri, November 22, 2019 11:46 EET |
| Attachments |
None |
| Etunimi | Sukunimi | Ryhmä | Lisätiedot |
|---|---|---|---|
| Saana | Kuusinen | Punajunnut | |
| Tuomas | Leinamo | Punajunnut | |
| Petri | (Ei mit??n) | ||
| Lammikko | Punajunnut | coach | |
| Pihla | H?kkinen | Punajunnut | |
| Kaisla | H?kkinen | Punajunnut | |
| Sanni | H?nninen | Punajunnut | |
| Arttu | Ritala | Punajunnut | |
| Eetu | Lehtovirta | Punajunnut | |
| Miro | Sivonen | Punajunnut | |
| Villa | Mustajoki | Punajunnut | |
| Riku | Gr?hn | Punajunnut | |
| Ronja | Gr?hn | Punajunnut | |
| Silja | Yli-Hietanen | Punajunnut | |
| Aarni | Laine | Punajunnut | |
| Otso | Tukiainen | Punajunnut | |
| Heikki | Tukiainen | Punajunnut | |
| Markus | Ritala | Punajunnut | |
| Timo | Gr?hn | Punajunnut | |
| Katri | Niittym?ki | Punajunnut |