| Login |
| Description | VK-harjoitus Kauppi Sports Centeriltä => Pappilan hiekkatie. Startti klo 18.00. ”Threshold” 2x 10’, pal 3’ + 5 x 1’ tosi kovaa, pal 1’ (threshold = kynnys, eli kyseessä aerobisen ja anaerobisen kynnysten välinen harjoitus) Vetäjät: Petri Kuusinen & Heikki Tukiainen & Lammikko
|
| Date | Tue, February 4, 2020 |
| Time | 18:00 EET |
| Access | Public |
| Created by | DEFAULT ADMINISTRATOR |
| Updated | Sun, December 29, 2019 21:46 EET |
| Attachments |
None |
| Etunimi | Sukunimi | Ryhmä | Lisätiedot |
|---|---|---|---|
| Petri | Kuusinen | Punajunnut | |
| Saana | Kuusinen | Punajunnut | |
| Aarni | Laine | (Ei mitään) | |
| Miro | Sivonen | Punajunnut | |
| Silja | Yli-Hietanen | Punajunnut | |
| Aatos | Riikonen | Punajunnut | |
| Jarno | Riikonen | OPK/Taitokoulu |