| Login |
| Description | Kokoontuminen Sammon keskuslukion edessä klo 17.30. Siitä yhteinen juoksu Teiskontien vartta kohti Ruotulaa. Lenkin aikana vedetään 2x 5x 30" vedot rennon kovaa loivaan ylämäkeen, 1,5min hölkkäpalautuksella. Mikäli on jo sulaa, niin alkuverryttelyn yhteydessä tehdään myös juoksutekniikkaa. Vastuuvalmentajat, YG+ Puju: Katri Niittymäki |
| Date | Thu, March 24, 2022 |
| Time | 17:30-18:30 EET |
| Duration | 1 hour |
| Access | Public |
| Created by | DEFAULT ADMINISTRATOR |
| Updated | Wed, March 23, 2022 20:36 EET |
| Attachments |
None |
| Etunimi | Sukunimi | Ryhmä | Lisätiedot |
|---|---|---|---|
| Ronja | Gröhn | Young Guns | |
| Siiri | Julkunen | Young Guns | |
| Erika | Ahlfors | Young Guns | |
| Elias | Szanti | Punajunnut | |
| Linnéa | Davidsson | Punajunnut | |
| Pihla | Häkkinen | Young Guns |