Harrasteryhmän tehoharjoitus tai sauvakävelylenkki.

Tehoharjoitus tehdään ladulla, kelivaraus. Ohjaajana Henna. Paikka ilmoitetaan wa-ryhmässä.

Sauvakävelylenkki kävellään Pispalan ja Pyynikin maastoissa. Kokoontuminen Pyynikin palloiluhallilla. Ohjaajana Simo.