Harrasteryhmän vauhdikas juoksuharjoitus Kaupissa. Lähtö Kauppi Sport Centerin edestä klo 11. Sopii kaikille kuntotasoille, myös muiden ryhmien kuin harrasteryhmän jäsenet ovat tervetulleita!

juoksutekniikkaa ja lihaskuntoa. Kengiksi sopivat sekä nastalliset että nastattomat.

Vetäjänä Heikki