Kaikkien ryhmien yhteinen porrasharjoitus.
Tavoitteena kehittää kuntoa monipuolisesti - ketteryyttä, nopeutta, voimaa ja kestävyyttä portaissa.
Harjoitukset pyritään tekemään niin, että mukaan voi tulla monenkuntoiset.
Porrastreenit ovat harrastesuunnistajan viikon kova harjoitus.

LISÄKSI: Tarjolla myös kevyempi harjoitusvaihtoehto Pirkkalan poluilla, portaissa ja rinteissä. Otsalamppusuositus ja sauvatkin saa olla mukana. Lenkin ohjaajana Simo.

Portaat: Pirkkala / Kurikanmäki HUOM! Portaissa nastojen käyttö kielletty!

Tapaaminen: Hiihtoladun parkkipaikka. https://maps.app.goo.gl/J15jZRKjmmTFdHpw5?g_st=ic

Vastuuryhmä: Harrasteryhmä

Yhteyshlö: Heikki T / 0405615020