Kokoontuminen klo 17.30 Kaupin uusimmalla huoltorakennuksella Pesäpallokentän lähellä. Harjoitus päättyy samaan paikkaan klo 18.40.

Ohjelma:
1. Alkuverkka ja alkuleikki / -peli
2. koordinaatio, juoksutekniikka ja hyppelyjä
3. nopeus- ja ketteryys-osio
4. Loppupelit / -leikit + loppuverkka
5. lyhyt venyttely

Tavalliset lenkkarit jalkaan ja muuten säänmukainen juoksuvarustus. 

Ilmoittautumiset kalenteriin ma klo 21.00 mennessä.

VASTUUOHJAAJAT: 
- Petteri Lauronen (050 350 4673)
- Pekka Myllykoski (040 534 1388)