Login |
Description | Kokoontuminen klo 17.30 Kaupin pesäpallostadionin huoltorakennuksen luona. Ohjelmassa vauhtileikittely: - Alkuverkat, juoksutekniikka ja koordinaatio - 3x500m /3' + 6x300m /2' rennon kovia intervalleja, sprintti vauhdilla hyvä juoksutekniikka säilyttäen. - Loppuverryttelyt
Vastuuohjaaja Marko Karjalainen |
Date | Tue, November 5, 2024 |
Time | 17:30-18:45 EET |
Duration | 1 hour 15 minutes |
Access | Public |
Created by | DEFAULT ADMINISTRATOR |
Updated | Sun, November 3, 2024 20:35 EET |
Attachments |
None |
Etunimi | Sukunimi | Ryhmä | Lisätiedot |
---|---|---|---|
Anni | Lauronen | Punajunnut | |
Rasmus | Samposalo | Punajunnut | |
Sonja | Karjalainen | Punajunnut | |
Marko | Karjalainen | Punajunnut | Ohjaaja |
Karoliina | Laamanen | Punajunnut | |
Kaisla | Kalari | Punajunnut | |
Saara | Malm | Punajunnut | |
Selma | Turpeinen | Punajunnut | |
Taimi | Saarinen | Punajunnut | |
Ilona | Pärssinen | Punajunnut | |
Eemeli | Pärssinen | Punajunnut |