| Login |
| Description | Seuran fysiikkaharjoitus Kaupissa. Luvassa 5x3min + 5x1min Kokoontuminen klo 17:30 Pesäpallostadionin huoltorakennuksen luona. Luvassa koordinaatiota, liikuuvuutta, kevyesti lihaskuntoa ja juoksuvetoja. Ohjaaja Heikki Tukiainen Harjoituksen kesto 60-75 min. Harjoitus on avoin kaikille kuntomielessä liikkuville seuran jäsenille. |
| Date | Tue, November 12, 2024 |
| Time | 17:30-18:30 EET |
| Duration | 1 hour |
| Access | Public |
| Created by | DEFAULT ADMINISTRATOR |
| Updated | Sun, November 10, 2024 20:49 EET |
| Attachments |
None |
| Etunimi | Sukunimi | Ryhmä | Lisätiedot |
|---|---|---|---|
| Heikki | Tukiainen | Harrasteryhmä | Ohjaaja |
| Alli | Kajander | Punajunnut | |
| Pihla | Lampinen | Punajunnut |