Login 

Punajunnujen juoksutreeni Kangasalla

Description

Juostaan erilaisilla vauhdeilla. Tavoitteena oppia tuntemaan paremmin, miltä eri sykealueilla juokseminen tuntuu. Tarkempi kuvaus treenistä tulee myöhemmin. Pääosa treenistä tunnustelemaan kuitenkin eri aerobisia vauhteja, ei siis VK2- tai MK-alueita kuin korkeintaan pienenpieni ripaus mausteena.

Paikka: Kyötikkälän urheilukenttä

Vetäjä: Maria Laine

 

Date Mon, November 25, 2024
Time 17:30 EET
Access Public
Created by DEFAULT ADMINISTRATOR
Updated Sun, November 17, 2024 21:19 EET
Attachments None

Ilmoittaudu

Tällä hetkellä 3 ilmoittautunutta:
EtunimiSukunimiRyhmäLisätiedot
NiiloHonkalaPunajunnut
MatiasAhlforsPunajunnut
EemeliPärssinenPunajunnut

Punajunnut: 3 ilmoittautunutta