| Login |
| Description | Punajunnujen juoksutreeni Pirkkahallissa. Kokoontuminen klo 18.30 A-hallin pääaulassa. Treenin sisältö: - Verkka + koordit - Avausvedot 2 x 100m - 2-3 x 5 x 300m / 100m rauhallinen kävelypalautus / sarjapalautus 3min (VK -> MK) - 2 x 100m rullaukset - Loppuverkka
Vastuuohjaaja: Reeta Valve |
| Date | Tue, March 4, 2025 |
| Time | 18:30-20:00 EET |
| Duration | 1 hour 30 minutes |
| Access | Public |
| Created by | DEFAULT ADMINISTRATOR |
| Updated | Tue, January 28, 2025 08:23 EET |
| Attachments |
None |
| Etunimi | Sukunimi | Ryhmä | Lisätiedot |
|---|---|---|---|
| Saku | Repo | Punajunnut | |
| Katja | Berger | Punajunnut | |
| Sonja | Karjalainen | Punajunnut | |
| Kaisla | Kalari | Punajunnut | |
| Ilona | Pärssinen | Punajunnut | |
| Eemeli | Pärssinen | Punajunnut | |
| Rasmus | Samposalo | Punajunnut | |
| Saara | Malm | Punajunnut | |
| Karoliina | Laamanen | Punajunnut |