| Login |
| Description | PunaOravien tiistaiharjoitus. Kokoontuminen Kaupin vesitornille klo 18.00
Ohjelma: PK juoksu 10min kevyet rullaukset 4x50m loivaan alamäkeen Pallopeli tai vaihtoehtoisesti leikki, jos kenttä varattuna Aktivoinnit, koordinaatio ja juoksutekniikka Juoksu 3 x 5 x 8s kovaa, sarjojen välillä 2-3min palautus PK 10min
VASTUUOHJAAJAT: |
| Date | Tue, August 26, 2025 |
| Time | 18:00-19:10 EEST |
| Duration | 1 hour 10 minutes |
| Access | Public |
| Created by | DEFAULT ADMINISTRATOR |
| Updated | Sat, August 23, 2025 18:54 EEST |
| Attachments |
None |
| Etunimi | Sukunimi | Ryhmä | Lisätiedot |
|---|---|---|---|
| Ville | Viljakka | OPK/PunaOravat | |
| Kalle | Laine | OPK/PunaOravat | Ohjaaja |
| Vilja | Laine | OPK/PunaOravat | |
| Oiva | Laine | OPK/PunaOravat | |
| Eemil | Paju | OPK/PunaOravat | |
| Elina | Lauronen | OPK/PunaOravat | |
| Tarmo | Y-T | OPK/PunaOravat | |
| Urho | Y-T | OPK/PunaOravat | |
| Paavo | Lampinen | OPK/PunaOravat | |
| Lyydia | Valve | OPK/PunaOravat | |
| Milla | Karjalainen | OPK/PunaOravat | |
| Sauli | Karjalainen | OPK/PunaOravat | |
| Kaarle | Tiits | OPK/PunaOravat | |
| Vilma | Juntunen | OPK/PunaOravat | |
| Aku | Viljanen | OPK/PunaOravat | |
| Salla | Ahti | OPK/PunaOravat | |
| Luukas | Lindstedt | OPK/PunaOravat |