UKK-instituutilla OPK harjoitus vanhemman kanssa suunnistaville oraville. Harjoitus on suunnattu Metsä- ja Karttakoulun suunnistajille, sekä niille Kompassi- ja Taitokoulun suunnistajille, jotka haluavat oman vanhemman mukaan metsän. Suunnistusrata kierretään oman vanhemman kanssa. Harjoituksen aluksi OPK ohjaaja antaa suunnistusopetusta sekä neuvoo ja opastaa kyseisen päivän harjoitusta. Ohjaajan antama opastus kestää 10-15 minuuttia.

Torstain harjoituksen alkamisen porrastus ja ilmoittautuminen kalenteriin. Harjoitukseen saapumisajat ovat klo 17:30, 17:50, 18:10 ja 18:30.  Ilmoittaudu kalenteriin valitsemasi kellonajan kohdalle.  Samaan kellonaikaan voi ilmoittautua enintään 20 lasta.  Oletamme, että yhden lapsen seurassa tulee yksi vanhempi. Harjoituskartat tilataan ennakkotilauksen yhteydessä ja otetaan itse mukaan harjoitukseen. Ota ennakkoon yhteyttä, jos karttaa ei ole. Suunnistusradan kiertämisen jälkeen OPK ohjaajalta voi käydä halutessaan kysymässä kommentteja suunnistuksesta.