Rastinottoharjoitus, ratapituudet A / 6,0km, B / 4,8km. Ilmoittautumiset Kalenteriin tiistaihin klo 20 mennessä. Laita lisätietoihin EKAKSI merkiksi A tai B.
Pipon valmennusryhmät klo 17.30-18, Edustus ja junnut klo 18 ja harrastajat klo 18.15.
Huom: Ei sprinttiharjoitus! (junnukatsastuksiin valmistava sprintti ens viikon tiistana Epilässä (punajunnut ja ed) ja ens keskiviikkona Ponsassa yleinen taitoharjoitus.
Time:
18:00-19:30
Location:
Linnainmaan koulu
Description:
OPK:n harjoitus. Varusteet: Ulkoliikuntavarustus sään mukaan. Jalkinesuosituksena suunnistuskengät tai lenkkarit (mukaan kuivat vaihtokengät ja -sukat), karttamuovi ja kompassi (ei välttämätön metsä- ja karttakoululaisille)
Description:
kansallinen
keskimatka
Järjestäjä: Valkeakosken Haka
Location:
Kouvola
Description:
La 5.5. klo 8.00 lähtö BUSSILLA jäähallilta Kouvolan SM-keskimatkan leirille. 2 harjoitusta Kouvolan Suunnistajien harjoituspaketista. Ruokailut ekan harjoituksen jälkeen Tuohikotin ABC:llä. Paluumatkalla Valkealan ABC-ruokailu. ABC-ruokailut omakustanteisesti.
Kok.kust. 40 €, leirimaksu Punajunnuille 25 €, maksu Punajunnujen tilille omalla viitenumerolla. Kevään kisakartat ja kynä mukaan!
Description:
Kansallinen
Järjestäjä: Rasti-Lukko
Time:
08:30-18:30
Description:
Harrasteryhmän järjestämä leiripäivä Hollolassa teemana Lahti-Jukolaan 2018 valmistautuminen. Muutkin kuin Jukolaan ja Venloihin lähtevät ovat oikein tervetulleita mukaan! Päivän aikana teemme kaksi harjoitusta Jukolan harjoitusmaastojen mielenkiintoisissa supikoissa. Harjoitusten välissä käymme suihkussa ja lounastamme Hollolassa.
Ohjelma
8.30 Lähtö Linnainmaan Prismalta omilla autoilla
15.30-17.00 Harjoitus 2, Vihattu, soramontussa olevan parkkipaikan osoite TAI koordinaatit N: 6764970 E: 411190 / ETRS-TM35FIN
17.00 Vaatteiden vaihto autoilla + evästauko (omat eväät) ja lähtö kohti Tamperetta
18.30 Paluu Linnainmaan Prismalle
Leirin hinta on 25 euroa, joka sisältää kartat, uimahallivierailun ja ruokailun. Maksetaan Tiinalle käteisellä leiripäivän aikana. Bensakustannus maksetaan kuskeille suoraan.
Sitovat ilmoittautumiset ke 2.5. mennessä.
Time:
18:00-19:00
Location:
Kauppi Sports Center
Description:
Kauppi Sports Center, klo 18-19. Harjoituksessa keskitytään juoksuvoiman, ketteryyden ja koordinaation parantamiseen, sekä yhdessäoloon. Erityisesti Kartta- ja Kompassikoululaisille.