Login |
Keskimatka.
Ilmoittautumisajankohta selviää alla olevasta O-skillsin linkistä, kun harjoitus julkaistaan.
Harjoituskortit > O-skills
Tapahtumasarja > Rastilippu
Pyöräsuunnistuksen harjoitustarjonta toteutuu yhteistyössä TP:n pyöräsuunnistusryhmän, Pyöräsuunnistusakatemian ja Hiiltomiesten kanssa ja ko. tahojen jäsenille harjoitus on ilmainen (ilmainen kaikille TP:n jäsenille). Muiden karttamaksu 6 e - tasaraha paikan päällä.
Akatemiaryhmän & edustuksen taitoharjoitus, Kukonjärvi (WOC 2001-pikamatkan alue)
Harrasteryhmän omatoiminen taitoharjoitus UKK:lta, kartat jaossa 17.00-19.00 välillä. Erittäin hieno taitoharjoitus by Elias Kuukka, jossa 4 osaa: 1,250 + 0,740 + 0,910 + 2,060 = 4,960 km. Rasteilla pienet rastiliput ja koodit.
Lisätietoja: Tiina 040-7799 404
Punajunnujen VK-harjoitus Kyötikkälän urh.kenttä.
Kokoontuminen klo 18.00.
Ohjelma:
Alkuverkka 10-15min, 3x (600-400-200), palautus 1,5' ja sarjapalautus 3', loppuverkka 10-15min.
Loppuverkan jälkeen lyhyt keskivartalojumppa.
Lääkäri ja suunnistaja Lotta Karholan kertoo ja vastaa punajunnujen kysymyksiin nuorten urheilijoiden asioista. Asiaa hemoglobiinista ja ferritiinistä sekä niiden seurannan tärkeydestä urheilijalle ja hormonaalisen kehityksen vaikutuksesta naisurheilijan suorituksiin. Keskutelussa on myös mielialan ja motivaation vaihtelu kehittyvällä nuorella.
Yleinen osuus nuorille, vanhemmille ja valmentajille 19-19.45 ja loput 15 minuuttia vain nuorille.
Lisätietoja: Katri Niittymäki
Metsä-, Kartta- ja Kompassikoululaisille lyhyt opastus pienryhmissä, jonka jälkeen suunnistamaan oman aikuisen kanssa / valvonnassa
JAKO PIENRYHMIIN PYRINNÖN LIPUN LUONA. Tule paikalle hieman ennen aikaa johon olet ilmoittautunut.
KARTAT JAETAAN PIENRYHMISSÄ (ennakkotilausta ei ole, kartat tilataan keskiviikko aamuna ilmoittautuneiden perusteella)
Harjoituspaikka: Topitupa, Pinsiönkankaantie 53, 39160 Ylöjärvi
Ilmoitautuminen ko. ajan kohdalle ti 20.4. klo 21. mennessä – mikäli et pääsekään paikalle ilmoitathan siitä
MAX 30 LASTA /AIKA - mikäli määrä on täynnä ilmoittaudu toiseen aikaan
Pyydämme huomioimaan turvavälit ja aikuisia pitämään maskia kokoontumisen aikana, metsässä sitä ei tarvita. Tulethan harkoitukseen vain terveenä.
Harjoituksesta vastaa: Marjo Jännes-Malm 0407073472
Metsä-, Kartta- ja Kompassikoululaisille lyhyt opastus pienryhmissä, jonka jälkeen suunnistamaan oman aikuisen kanssa / valvonnassa
JAKO PIENRYHMIIN PYRINNÖN LIPUN LUONA. Tule paikalle hieman ennen aikaa johon olet ilmoittautunut.
KARTAT JAETAAN PIENRYHMISSÄ (ennakkotilausta ei ole, kartat tilataan keskiviikko aamuna ilmoittautuneiden perusteella)
Harjoituspaikka: Topitupa, Pinsiönkankaantie 53, 39160 Ylöjärvi
Ilmoitautuminen ko. ajan kohdalle ti 20.4. klo 21. mennessä – mikäli et pääsekään paikalle ilmoitathan siitä
MAX 30 LASTA /AIKA - mikäli määrä on täynnä ilmoittaudu toiseen aikaan
Pyydämme huomioimaan turvavälit ja aikuisia pitämään maskia kokoontumisen aikana, metsässä sitä ei tarvita. Tulethan harkoitukseen vain terveenä.
Harjoituksesta vastaa: Marjo Jännes-Malm 0407073472
Metsä-, Kartta- ja Kompassikoululaisille lyhyt opastus pienryhmissä, jonka jälkeen suunnistamaan oman aikuisen kanssa / valvonnassa
JAKO PIENRYHMIIN PYRINNÖN LIPUN LUONA. Tule paikalle hieman ennen aikaa johon olet ilmoittautunut.
KARTAT JAETAAN PIENRYHMISSÄ (ennakkotilausta ei ole, kartat tilataan keskiviikko aamuna ilmoittautuneiden perusteella)
Harjoituspaikka: Topitupa, Pinsiönkankaantie 53, 39160 Ylöjärvi
Ilmoitautuminen ko. ajan kohdalle ti 20.4. klo 21. mennessä – mikäli et pääsekään paikalle ilmoitathan siitä
MAX 30 LASTA /AIKA - mikäli määrä on täynnä ilmoittaudu toiseen aikaan
Pyydämme huomioimaan turvavälit ja aikuisia pitämään maskia kokoontumisen aikana, metsässä sitä ei tarvita. Tulethan harkoitukseen vain terveenä.
Harjoituksesta vastaa: Marjo Jännes-Malm 0407073472
Metsä-, Kartta- ja Kompassikoululaisille lyhyt opastus pienryhmissä, jonka jälkeen suunnistamaan oman aikuisen kanssa / valvonnassa
JAKO PIENRYHMIIN PYRINNÖN LIPUN LUONA. Tule paikalle hieman ennen aikaa johon olet ilmoittautunut.
KARTAT JAETAAN PIENRYHMISSÄ (ennakkotilausta ei ole, kartat tilataan keskiviikko aamuna ilmoittautuneiden perusteella)
Harjoituspaikka: Topitupa, Pinsiönkankaantie 53, 39160 Ylöjärvi
Ilmoitautuminen ko. ajan kohdalle ti 20.4. klo 21. mennessä – mikäli et pääsekään paikalle ilmoitathan siitä
MAX 30 LASTA /AIKA - mikäli määrä on täynnä ilmoittaudu toiseen aikaan
Pyydämme huomioimaan turvavälit ja aikuisia pitämään maskia kokoontumisen aikana, metsässä sitä ei tarvita. Tulethan harkoitukseen vain terveenä.
Harjoituksesta vastaa: Marjo Jännes-Malm 0407073472
Tampereen alueen seurojen yhteinen harjoitus.
Harjoituskortti, jossa on harjoituksen ohjeet > O-skills
Ilmoittautuminen > O-skills
PunaOravien kokoontuminen klo 18 Topintuvalla (Pinsiönkankaantie 53, Ylöjärvi).
Teemana vauhdikas suunnistus ja käyrämuodot. Harjoitus toteutetaan viuhkoina.x
Ilmoittautuminen tiistaihin mennessä.
Tarkemmat harjoitusohjeet WA-ryhmässä viikolla.
Harrasteryhmän Plogging roskajuoksu -haaste PE-SU
Ota mukaan lenkille muovipussi ja kerää lenkkipolkujesi varrelta roskat pois kuljeksimasta!
Lisätiedot Tiina 040-7799 404
Ungi-yöharjoitus pe 23.4. klo 21.20. Paikka Kintulammen tien pää, josta siirtyminen lähtöön.
Kokoontuminen Kintulammentien pää klo 21.20, jonka jälkeen siirtyminen lähtöön.
Startti klo 21.50.
Tied. Lammikko, 0400-568693
PunaOravien harjoituskilpailu harjoituspankin Vuoreksen radoilla alkaen klo 11.
Oma kartta mukaan. Ilmoittaudu torstai-iltaan mennessä ja lähtöluettelo julkaistaan perjantain aikana.
Merkitse ilmoittautumisen yhteydessä, kumpaan sarjaan osallistut (= mikä kartta): HD14 vai HD10-12.
Tarkemmat ohjeet WA-ryhmässä viikon aikana.
Lähikilpailu: Liedon Läpsyttely -sprint (max 400 osallistujaa).
Ilmot Irmaan.
PuJu-taitoharjoitukset teemalla SM-keskimatkaan valmistautuminen=> siksi treent pidetään Naantalissa.
Huom: Mahdollisuus on osallistua myös niin, että osallistuu ap Liedon Läpsyttely -lähikilpialusprinttiin ja sitten ip toiseen SM-keskariharjoitukseen. TAI niin,että tekeekin jo la SM-keskari-harjoituksen/t ja menee su sprinttiin. Laita tästä info Lisätietoihin.
Tilaa kartat ap ja ip. Karttatilaukset viimeistään to klo 21.
Kyydit pääsääntöisesti omatoimisesti/tutuin kimpoin, startit Treelta n klo 9, joten perillä Naantalissa n klo 11.
Jos/kun jotkut ovat menossa jo lauantaina, niin kartat saa Lammikolta - ota yhteys.
Ajo- ja muut ohjeet TP:n Jäsenet -palstalla: https://suunnistus.tampereenpyrinto.fi/keskustelu/viewtopic.php?f=3&t=6846
Tied. Lammikko, 0400-568693
Punajunnujen online tapaaminen: Etukäteisspekulaatiot NuJuun.
Linkki tapaamiseen tulee punajunnujen wa-ryhmään.
Yhteyshenkilö: Katri Niittymäki