TASOTESTI Ke 20.1.2010 (tai Ti/To)
Lähetetty: 07.01.2010 11:39
Tasotestit (6*1000m, eka hiljaa, vika täysillä) Pirkkahallissa.
Testistä saadaan aerobinen ja anaerobinen kynnyssyke ja -vauhti.
Pvm: Ke 20.1.2010 by Juha Taini.
(Jos Ke ei käy, niin Lammikko voi tehdä testin Ti 19.1 tai To 21.1).
Ilmot Verkkovihkoon viimeistään Su 17.1.2010.
Laita lisätietoihin Päivämäärä (Ke/Ti/To) ja haluttu klo-aika (esim klo 16.00, 16.50, 17.40, 18.30, 19.15).
Sovitellaan ajat sitten kun nähdään ilmoittautueet.
Tiedustelut: Lammikko: 0400-568693
Testistä saadaan aerobinen ja anaerobinen kynnyssyke ja -vauhti.
Pvm: Ke 20.1.2010 by Juha Taini.
(Jos Ke ei käy, niin Lammikko voi tehdä testin Ti 19.1 tai To 21.1).
Ilmot Verkkovihkoon viimeistään Su 17.1.2010.
Laita lisätietoihin Päivämäärä (Ke/Ti/To) ja haluttu klo-aika (esim klo 16.00, 16.50, 17.40, 18.30, 19.15).
Sovitellaan ajat sitten kun nähdään ilmoittautueet.
Tiedustelut: Lammikko: 0400-568693