Ke 18.11.2015 PK-suunnistus -INFO ja ILMO-OHJE

[Lammikko]

Keskiviikon-PK-suunnistus 18.11.2015 Hallilan koulun kenttä, osoite Havumetsänkatu1.
Tavoite - peruskestävyysvauhdilla suunnistusjuoksu.
Karttojen jako alkaa klo 17:50, yhteislähtö klo 18:00. Voi lähteä omatoimisestikin.

Ratoja on 4, menevät Suolijärven suuntaan:
* noin 9 km, hajonta
* noin 7 km, hajonta
* noin 4 km
* helppo noin 5 km

Eri ratalaiset näkevät sopivasti toisiaan matkan varrella.
Rasteilla on: kiintorastiputki, tai rastilippu heijastimella, tai ei mitään.
Helppo 5km juoksijat pärjäävät lenkkareilla, muille nastarit parempi valinta.

* maksu 0 €
* oma karttamuovi
* oma lamppu

Ilmoittautumiset Ti 17.11 klo 21:00 mennessä: http://goo.gl/forms/03e4ifSqVO
Ratamestari ja tiedustelut Elo Saue, 0447748867

[Katri Lilja]

Myös ke 18.11. harjoitukseen Hallilaan voi sopia perässäjuoksuja.

Lista perässäjuoksujen sopimiseksi:
https://docs.google.com/spreadsheets/d/ ... sp=sharing