Harrasteryhmän mäkiharjoitus Kaupissa, kokoonruminen UKK:n alaparkissa (vedenpuhdistamon edessä) klo 18. Juostaan ulkoilureitin mäkeä Näsijärrven rannasta vesitorninmäkeen. Tehdään myös alku- ja loppuverryttelyt sekä pari liikkuuusharjoitusta. Lopuksi käydään uimassa.

Lisätiedot Tiina 040-7799 404