Punajunnujen salitreenit pidetään tänä talvena pääosin Sammon keskuslukiolla (Uimalankatu 9). Tällöin aika on klo 18.30-19.45. Lukiolla ei ole juurikaan välineitä, joten lue ennen treenejä huolellisesti, mitä mukaan tulee ottaa. Mukaan tarvitset aina oman treenialustan, sisäpelikengät ja juomapullon.

Ilmoittautuminen kalenteriin to klo 21.00 mennessä. Osallistumisen peruutus perjantaina suoraan vastuuvetäjälle. 

Salitreeneissä keskitytään lihaskuntoon, ketteryyteen, liikkuvuuteen ja rakennetaan edellytyksiä suunnistaa terveenä ja ketterästi.

Vastuuvetäjä + lisätiedot Laura Tiits