Hyvät oravapolkukoululaiset ja vanhemmat
Koronaviruksen aiheuttaman epidemian vuoksi Oravapolkukoulun yhteisharjoitukset on valitettavasti jouduttu perumaan toistaiseksi. Suunnistusta ei tarvitse kuitenkaan laittaa tauolle, sillä tarjoamme lähiseurojen Kooveen ja Kangasala SK:n kanssa omatoimisia harjoituksia koko kevään. Harjoitukset ovat tasoltaan lasten harjoitteluun sopivia, mutta ohjausta ei siis valitettavasti ole mahdollisuus järjestää. Pyrimme kevään aikana tarjoamaan kuitenkin opetusta kuvien tai videoiden välityksellä.
Omatoimisissa harjoituksissa lapset kiertävät radat oman vanhemman kanssa tai yksin, jos taitotaso riittää. Harjoituksissa on tarjolla helpompi ja vaikeampi rata. Helpomman radan pystyy suunnistamaan aikuinen, jolla on kartanluvun perusasiat tiedossa. Harjoituksiin kartat tilataan ennakkoon ja postitetaan tilaajille. Rastit ovat maastossa 3 viikkoa, ja harjoitukset voi käydä suunnistamassa koska tahansa 3 viikon aikana. Ratoja on yhteensä 12. 3 viikon välein radat vaihtuvat, eli kevätkauden aikana ratoja on yhteensä 36. Kannattaa siis ilmoittautua tänäkin vuonna mukaan.
Seuraamme luonnollisesti Valtioneuvoston ohjeita kokoontumisiin ja liikkumisrajoituksiin liittyen. Tarvittaessa suunnitelmat muuttuvat, jos ohjeistukset muuttuvat.
Ensimmäiset harjoitukset ovat to 16.4.2020 alkaen. Ensimmäisten karttojen tilaus alkaa 9.4. klo 16.00 ja päättyy 13.4.2020 klo 22.00.
Harjoitusten tilaus alla olevalla nettilomakkeella:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIp ... =0&c=0&w=1
Näin toimit harjoitusten suhteen:
-Ilmoittaudu Oravapolulle Tampereen Pyrinnön nettilomakkeella ja maksa ryhmän kausimaksu.
-Tilaa lapsellesi sopivat kartat Google lomakkeen avulla. Karttoja voi tilata lapselle ja aikuiselle.
-Kartat saat postitse.
-Tee lapsesi kanssa omatoiminen suunnistusharjoitus. Muista Valtioneuvoston rajoitukset kokoontumisrajoituksista.
-Rasteja ei saa leimata kädellä. Rastille voi esim vilkuttaa tai kumartaa. Suositus on ottaa mukaan oma Emit (jos omistat), jolla tehdä kuvitteellisen leimaus rastin vieressä.
-Käy lapsesi kanssa suoritus läpi jälkikäteen.
-Voit kysyä ohjeita ennakkoon tai pyytää kommenttia suorituksesta jälkeenpäin sähköisesti ryhmän ohjaajalta.
Toivomme kaikille lapsille ja vanhemmille iloisia suunnistushetkiä. Onneksi luonnossa saa liikkua!
Terveisin OPK ohjaajat
Oravapolkukoulun harjoitukset keväällä 2020
Re: Oravapolkukoulun harjoitukset keväällä 2020
Uusia karttoja tilattavissa su 3.5.2020 klo 22.00 saakka:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIp ... g/viewform
Harjoitukset maastossa to 7.5. - ke 27.5.2020
Karttojen nouto:
Ke 6.5. klo 17:30-18:00 AutoCenter Areenan P-paikka, Korpikodinkatu 3.
Ke 6.5. klo 18:30-19:00 Teivon portaiden alapää, Velodromintie.
To 7.5. klo 19:30-20:00 Kauppi Sports Centerin oven edessä, Kuntokatu 17.
Jos yllä olevat ajat eivät sovi, ota yhteys Marjo Jännes-Malm (040 7073472)
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIp ... g/viewform
Harjoitukset maastossa to 7.5. - ke 27.5.2020
Karttojen nouto:
Ke 6.5. klo 17:30-18:00 AutoCenter Areenan P-paikka, Korpikodinkatu 3.
Ke 6.5. klo 18:30-19:00 Teivon portaiden alapää, Velodromintie.
To 7.5. klo 19:30-20:00 Kauppi Sports Centerin oven edessä, Kuntokatu 17.
Jos yllä olevat ajat eivät sovi, ota yhteys Marjo Jännes-Malm (040 7073472)
Re: Oravapolkukoulun harjoitukset keväällä 2020
Hei!
Pääsemme vihdoin aloittamaan yhteisharjoitukset, joihin Oravapolkukoulu siirtyy kesäkuun alussa. Noudatamme aluehallintovirastojen 19.5.2020 tartuntatautilain mukaista päätöstä, joilla kielletään kaikki yli 50 hengen sisä- ja ulkotiloissa järjestettävät yleisötilaisuudet ja yleiset kokoukset 30.6.2020 asti (https://www.avi.fi/web/avi/-/kesakuussa ... rjestelyin) sekä emoseuran ohjeita (viewtopic.php?f=2&t=6712). Tämän vuoksi viikossa on 2 harjoitusta joko tiistaina tai torstaina, joista toiseen voi osallistua. Edelleen on mahdollista käydä suunnistamassa omatoimisesti oman aikataulun mukaan. Mutta hei, kilpailukausi lähestyy, ja kisapäivät ovat aina juhlapäiviä!
Ohjeet harjoittelulle
· Noudata viranomaisten ja valmentajien ohjeita.
· Kädet on pestävä huolellisesti ennen ja jälkeen harjoituksen.
· Harjoituksiin ei tule osallistua sairaana.
· Vältä turhia lähikontakteja ennen harjoituksia.
· Muista turvaväli.
· Juo vain omasta juomapullosta.
· Yskitään ja aivastetaan omaan hihaan.
· Harjoituksiin ilmoittaudutaan kalenteriin.
Tiistain harjoitukset klo 18-19.30.
Harjoituspaikat ovat Kauppi, UKK-instituutti, 2.6., Julkujärvi 9.6. ja Topintupa 16.6. Julkujärvelle tullessa jätä auto parkkiin ennen leirikeskusta. Eli perille asti ei ajeta.
Lisäksi tarjolla on juoksuharjoitukset ti 23.6 ja ti 30.6. Kaupissa. Kokoontuminen Kauppi Sport Centerille.
Tiistain harjoitukset on suunnattu Taitokoulun ja Kompassikoulun oraville. Lapsen on osattava suunnistaa ilman aikuista oman ratansa läpi. Harjoituksessa on paikalla vain lapset ja ennakkoon sovitut ohjaajat ja valmentajat. Näin pidetään kiinni 50 hengen kokoontumisrajoituksesta. Harjoituskartat tilataan ennakkotilauksen yhteydessä ja otetaan itse mukaan harjoitukseen. Julkujärvellä 9.6. kartan saa vasta harjoituspaikalla.
On ehdottoman tärkeää, että näihin harjoituksiin ilmoittaudutaan etukäteen, jotta osaamme suunnitella harjoituksen porrastamista tarpeen niin vaatiessa. Ilmoittaudu tästä sekä suunnistusharjoituksiin että juoksuharjoituksiin: http://suunnistus.tampereenpyrinto.fi/k ... 0&month=06
Torstain harjoitus.
Harjoituspaikat ovat Kauppi, UKK-instituutti, 4.6., Julkujärvi 11.6. ja Topintupa 17.6. (huom. keskiviikko). Julkujärvelle tullessa jätä auto parkkiin ennen leirikeskusta. Eli perille asti ei ajeta.
Torstain harjoitus on suunnattu Metsä- ja Karttakoulun suunnistajille, sekä niille Kompassi- ja Taitokoulun suunnistajille, jotka haluavat oman vanhemman mukaan metsän. Suunnistusrata kierretään oman vanhemman kanssa. Harjoituksen aluksi OPK ohjaaja antaa suunnistusopetusta sekä neuvoo ja opastaa kyseisen päivän harjoitusta. Ohjaajan antama opastus kestää 10-15 minuuttia.
Torstain harjoituksen alkamisen porrastus ja ilmoittautuminen kalenteriin. Harjoitukseen saapumisajat ovat klo 17:30, 17:50, 18:10 ja 18:30. Ilmoittaudu kalenteriin valitsemasi kellonajan kohdalle. Samaan kellonaikaan voi ilmoittautua enintään 20 lasta. Oletamme, että yhden lapsen seurassa tulee yksi vanhempi. Harjoituskartat tilataan ennakkotilauksen yhteydessä ja otetaan itse mukaan harjoitukseen. Julkujärvellä 11.6. kartat saa harjoituspaikalla. Suunnistusradan kiertämisen jälkeen OPK ohjaajalta voi käydä halutessaan kysymässä kommentteja suunnistuksesta.
Ilmoittaudu tästä: http://suunnistus.tampereenpyrinto.fi/k ... 0&month=06
Pian nähdään, ihan oikeasti!
Terveisin, Oravapolkukoulun ohjaajat
Pääsemme vihdoin aloittamaan yhteisharjoitukset, joihin Oravapolkukoulu siirtyy kesäkuun alussa. Noudatamme aluehallintovirastojen 19.5.2020 tartuntatautilain mukaista päätöstä, joilla kielletään kaikki yli 50 hengen sisä- ja ulkotiloissa järjestettävät yleisötilaisuudet ja yleiset kokoukset 30.6.2020 asti (https://www.avi.fi/web/avi/-/kesakuussa ... rjestelyin) sekä emoseuran ohjeita (viewtopic.php?f=2&t=6712). Tämän vuoksi viikossa on 2 harjoitusta joko tiistaina tai torstaina, joista toiseen voi osallistua. Edelleen on mahdollista käydä suunnistamassa omatoimisesti oman aikataulun mukaan. Mutta hei, kilpailukausi lähestyy, ja kisapäivät ovat aina juhlapäiviä!
Ohjeet harjoittelulle
· Noudata viranomaisten ja valmentajien ohjeita.
· Kädet on pestävä huolellisesti ennen ja jälkeen harjoituksen.
· Harjoituksiin ei tule osallistua sairaana.
· Vältä turhia lähikontakteja ennen harjoituksia.
· Muista turvaväli.
· Juo vain omasta juomapullosta.
· Yskitään ja aivastetaan omaan hihaan.
· Harjoituksiin ilmoittaudutaan kalenteriin.
Tiistain harjoitukset klo 18-19.30.
Harjoituspaikat ovat Kauppi, UKK-instituutti, 2.6., Julkujärvi 9.6. ja Topintupa 16.6. Julkujärvelle tullessa jätä auto parkkiin ennen leirikeskusta. Eli perille asti ei ajeta.
Lisäksi tarjolla on juoksuharjoitukset ti 23.6 ja ti 30.6. Kaupissa. Kokoontuminen Kauppi Sport Centerille.
Tiistain harjoitukset on suunnattu Taitokoulun ja Kompassikoulun oraville. Lapsen on osattava suunnistaa ilman aikuista oman ratansa läpi. Harjoituksessa on paikalla vain lapset ja ennakkoon sovitut ohjaajat ja valmentajat. Näin pidetään kiinni 50 hengen kokoontumisrajoituksesta. Harjoituskartat tilataan ennakkotilauksen yhteydessä ja otetaan itse mukaan harjoitukseen. Julkujärvellä 9.6. kartan saa vasta harjoituspaikalla.
On ehdottoman tärkeää, että näihin harjoituksiin ilmoittaudutaan etukäteen, jotta osaamme suunnitella harjoituksen porrastamista tarpeen niin vaatiessa. Ilmoittaudu tästä sekä suunnistusharjoituksiin että juoksuharjoituksiin: http://suunnistus.tampereenpyrinto.fi/k ... 0&month=06
Torstain harjoitus.
Harjoituspaikat ovat Kauppi, UKK-instituutti, 4.6., Julkujärvi 11.6. ja Topintupa 17.6. (huom. keskiviikko). Julkujärvelle tullessa jätä auto parkkiin ennen leirikeskusta. Eli perille asti ei ajeta.
Torstain harjoitus on suunnattu Metsä- ja Karttakoulun suunnistajille, sekä niille Kompassi- ja Taitokoulun suunnistajille, jotka haluavat oman vanhemman mukaan metsän. Suunnistusrata kierretään oman vanhemman kanssa. Harjoituksen aluksi OPK ohjaaja antaa suunnistusopetusta sekä neuvoo ja opastaa kyseisen päivän harjoitusta. Ohjaajan antama opastus kestää 10-15 minuuttia.
Torstain harjoituksen alkamisen porrastus ja ilmoittautuminen kalenteriin. Harjoitukseen saapumisajat ovat klo 17:30, 17:50, 18:10 ja 18:30. Ilmoittaudu kalenteriin valitsemasi kellonajan kohdalle. Samaan kellonaikaan voi ilmoittautua enintään 20 lasta. Oletamme, että yhden lapsen seurassa tulee yksi vanhempi. Harjoituskartat tilataan ennakkotilauksen yhteydessä ja otetaan itse mukaan harjoitukseen. Julkujärvellä 11.6. kartat saa harjoituspaikalla. Suunnistusradan kiertämisen jälkeen OPK ohjaajalta voi käydä halutessaan kysymässä kommentteja suunnistuksesta.
Ilmoittaudu tästä: http://suunnistus.tampereenpyrinto.fi/k ... 0&month=06
Pian nähdään, ihan oikeasti!
Terveisin, Oravapolkukoulun ohjaajat
Paikallaolijat
Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 29 vierailijaa