Kestävyysseminaarit syys-marraskuussa

[Katri Lilja]

LIVE-seminaari 1, Vuokatti 25.9. klo 14-18
Teema: Korkeanpaikan harjoittelu

14:00 Toni Roponen, Korkeanpaikan harjoittelu osana huippumaastohiihtäjän ja ampumahiihtäjän harjoittelua
15:00 Jani Lehtinen, Korkeanpaikan harjoittelu osana huippukävelijöiden harjoittelua
16:00 Janne Ukonmaanaho, Korkeanpaikan harjoittelu osana huippukestävyysjuoksijan harjoittelua
17:00 Thierry Gueorgiou, Feedback from altitude WOC, Switzerland 2023 + Olli Ojanaho

LIVE-seminaari 2, URHEA 2.10. klo 14-18
Teema: Nopeuskestävyysharjoittelu ja sen seuranta

14:00 Janne Hänninen, Nopeuskestävyysharjoittelu pikaluistelussa
15:00 Koralia Papadopulu & András Szabó, Unkari, Why Hungarian kayak-canoe sports are successful – coaching & diagnostics background?
16:00 Marko Haverinen, Nopeuskestävyysharjoittelu juoksussa ja sen seuranta
17:00 Robert Chapman, USA, Preparation for competing at altitude

Online-linkit julkaistaan myöhemmin.
https://pajulahti.com/kestavyys/


Kestävyysseminaari 20.-21.11. Pajulahdessa
Lisätiedot ja ilmotitautuminen https://pajulahti.com/kestavyysseminaari-2023/

Suunnistusliiton uutinen
https://www.suunnistusliitto.fi/2023/08 ... raskuulla/