| 08:00 |
|
|---|
| 09:00 |
|
|---|
| 10:00 |
|
|---|
| 11:00 |
|
|---|
| 12:00 |
|
|---|
| 13:00 |
|
|---|
| 14:00 |
|
|---|
| 15:00 |
|
|---|
| 16:00 |
|
|---|
| 17:00 |
[17:00] Nokirastit
- Description:
- Oravapolku suosittelee Nokirasteja omatoimiharjoituksena. Vapaat lähdöt klo 17-18.
Tänään tarjolla pidempien ratojen lisäksi 2 km, TR ja RR.
Opastus: Alinenjärvi, Pinsiöntie.
Maksu alle 16v.: 3 eur
Nokirastiohjeet: http://www.rastinokia.fi/?q=node/380
[17:00] Taitoharjoitus
- Description:
- Harjoituksen teema on suunnistusvedot.
Ratapituudet: pitkä 4x~1,5-1,7km, keski 4×1,2-1,4km, lyhyt 3×1,3-1,5km. Jokaisen vedon lopussa lyhyt palautuspätkä seuraavan vedon lähtöön.
Rasteilla pienet rastiliput.
Ilmoittautumiset tähän harjoitukseen maanantaihin 30.4 klo 18:00 mennessä ao. linkistä. Mainitse ilmoittautumisen yhteydessä minkä radan haluat suunnistaa.
Lähtö treeniin Linnainmaan Prismalta klo 17.00.
[17:30] Viuhkasuunnistus
- Description:
- Suunnistusjaoston ja yu-jaoston yhteisharjoitus 8-15-vuotiaille.
Tapahtumat:
Ma 23.4. Maastojuoksu (2 km), paitsi 03-04 syntyneillä yksi (1 km).
Lähtöajat noin: 04-03 syntyneet klo 18.00, klo 18.10 02-00 syntyneet ja 99-97 klo 18.20.
Ke 2.5. Viuhkasuunnistus klo 17.30 alkaen ohjatulla verryttelyllä (alle 10v. suunnistus omatoimiharjoituksena)
Ma 7.5. Maastojuoksu (1 km): klo 18.00 T/P 04-03, klo 18.10 T/P 02-00 sekä klo 18.20 T/P 99-97
To 17.5. pm-sisulisämaastot, Lempäälä (Pyrintö maksaa osallistumismaksun)
Ma 21.5. Viuhkasuunnistus klo 17.30 alkaen ohjatulla verryttelyllä (alle 10v. suunnistus omatoimiharjoituksena)
- vähintään neljään tapahtumaan osallistuneet palkitaan!
|
|---|
| 18:00 |
|
|---|
| 19:00 |
|
|---|
| 20:00 |
|
|---|
| 21:00 |
|
|---|
| 22:00 |
|
|---|
| 23:00 |
|
|---|
