| 08:00 |
|
|---|
| 09:00 |
|
|---|
| 10:00 |
|
|---|
| 11:00 |
|
|---|
| 12:00 |
|
|---|
| 13:00 |
|
|---|
| 14:00 |
|
|---|
| 15:00 |
|
|---|
| 16:00 |
|
|---|
| 17:00 |
[17:00] Nokirastit
- Description:
- Oravapolku suosittelee Nokirasteja omatoimiharjoituksena. Vapaat lähdöt klo 17-18.
Tänään on pidempien ratojen lisäksi tarjolla myös 2 km. Ei siimariratoja.
Opastus: KT 3001
Maksu alle 16v.: 3 eur
Nokirastiohjeet: http://www.rastinokia.fi/?q=node/380
[17:30] juoksukoulu
- Description:
- Juoksukoulu jatkuu viidellä harjoituksella!
Harjoituspäivät ovat: Ke 23.5, 30.5, 6.6, 13.6. ja 20.6. Hinta on 30 euroa ja siitä lähetetään lasku sähköisesti.
Ryhmäjako on hallikaudesta tuttu:
Kello 17.30-19.00 10-12- vuotiaat (02-00 syntyneet) klo 19.00-20.30 13-15- vuotiaat (99-97- syntyneet)
Harjoituspaikkana on Pyynikin urheilukenttä!!
Ilmoittautumiset Elisalle ti 22.5. mennessä: elisa.hakanen@tampereenpyrinto.fi
Juoksukoulun rehtorina toimii Kari Räsänen.
[18:00] Jukola-reeni
- Description:
- AV-Jukolaharjoitus, Ponsa (Häme)
13 Kes 2012 - 18:00
Harjoituksen tiedot
Hämeen alueellinen valmennus järjestää avoimen Jukolaharjoituksen Ponsan kartalla keskiviikkona 13.6.
Harjoitus toteutetaan yhteislähdöllä ja hajonnoilla. Yhteislähtö tapahtuu klo 18:00.
Matkat: pitkä 6,4-6,5km, keski 4,9-5,0km, lyhyt 3,9-4,0km.
Rasteilla pienet rastiliput.
Harjoituspaikan löydät http://kansalaisen.karttapaikka.fi/kartanhaku/osoitehaku.html?x=359399&y=6828238&srs=EPSG:3067&text=AV-Jukolaharjoitus+13.6&scale=8000&action=link&mode=&lang=fi
Ilmoittautuminen AV:n osalta AV-kalenteriin tiistaihin 12.6 klo 18:00 mennessä. Mainitse ilmoittautumisen yhteydessä minkä radan haluat suunnistaa.
Ei-AV:n osalta ilmoittautuminen tänne: http://suunnistus.koovee.fi/ilmo/av.php
|
|---|
| 18:00 |
|---|
| 19:00 |
|---|
| 20:00 |
|---|
| 21:00 |
|
|---|
| 22:00 |
|
|---|
| 23:00 |
|
|---|
