| 08:00 |
|
|---|
| 09:00 |
|
|---|
| 10:00 |
|
|---|
| 11:00 |
|
|---|
| 12:00 |
|
|---|
| 13:00 |
|
|---|
| 14:00 |
|
|---|
| 15:00 |
|
|---|
| 16:00 |
|
|---|
| 17:00 |
|
|---|
| 18:00 |
[18:00] Oravapolkukoulu
- Description:
- Varusteet: Ulkoliikuntavarustus sään mukaan. Jalkinesuosituksena suunnistuskengät tai lenkkarit (mukaan kuivat vaihtokengät ja -sukat), karttamuovi ja kompassi (ei välttämätön metsä- ja karttakoululaisille).
[18:00] Suunnistuksen taitoharjoitus PONSA
- Description:
- Vaativa suunnistusharjoitus. Akatemiaharjoitus, joka on seurojen käytettävissä. Akatemiaurheilijoiden lähtö klo 17.30, seuran suunnistajien lähtö klo 18. Harjoitus on avoin kaikille pyrintöläisille.
HARJOITUS ON TORSTAINA PONSASSA ELI SM-KESKARIIN VALMISTAVA TREENI.
To 18.5. klo 18 Taitoharjoitus, Ponsa. SM-keskimatkaan valmistava. Suunnistusintervallit, 5x. Ratapituudet: A (6km), B (5,2km). Rasteilla rastiliput. Startti maastoon klo 18- (Huippuryhmä klo 17.30-18). Harjoituspaikka: http://tinyurl.com/k88l8ka eli Pihlajamäentie 155, Orivesi.
Ajakaa maltilla Pihlajamäentien hevostilan kohdalla ja morjenstakaa isäntäväkeä, jos näkyy...
Ilmot viimeistään ke klo 20.
LAITA LISÄTIETOIHIN 1. MERKIKSI A TAI B.
(esim A * 2, ei siis 2*A !)
|
|---|
| 19:00 |
|---|
| 20:00 |
|
|---|
| 21:00 |
|
|---|
| 22:00 |
|
|---|
| 23:00 |
|
|---|
