Login 
Sat, January 20, 2018
Public Access


Category:
Category: All

20
January 2018
Mon Tue Wed Thu Fri Sat Sun
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 1 2 3 4
  Fysioterapeutin vastaanotto
Description:

Fysioterapeutin vastaanotto

 

Fysioterapeutti Anna Lackman on tehnyt työtä sekä Pyrinnön miesten koripallojoukkueen huoltojoukoissa, yleis-urheilijoiden kanssa että Ilveksen naisten jalka-pallojoukkueen kanssa.

Testipakettina:

  • Kävelyn ja juoksun videointi ja analysointi
  • Perusliikkumisen liikemallit ja taloudellisuus
  • Ketteryysradan (suunnanvaihtoja ja pieniä hyppyjä) kuvaus ja analysointi
  • Tukilihaksiston reagointikyky sekä voimantuotto ja liikkeen suuntaaminen
  • Keskivartalon tukilihasten voima/hallinta

·        Tuen rakentuminen kehon läpi (tukilihaksiston yhteystyö)

 

Testaus + lyhyt palaute = 45 min/hlö. Jälkeenpäin tulee laajempi kirjallinen palaute. 

TP-hinta 20 €/hlö (jos min. 20 henk; norm 40 €). Maksu paikanpäällä - varaa tasaraha!

Vastaanotot lauantaisin Linnainmaan koululla, pvm:t: la 11.11., la 25.11., la 2.12., la 20.1., la 27.1.

    • Klo 16:45       -  17:30
    • Klo 17:30       -  18:15
    • Klo 18:15       -  19:00
    • Klo 19:00       -  19:45
    • Klo 19:45       -  20:30

Varaukset Kalenteriin: laita oikea nimesi ja lisätietoihin klo-aika!

Seuraava (ja vika?) päivä la 10.2.2018.

Tiedustelut: Lammikko, 0400-568693 (Anna Lackman, 045-1261573)


08:00  
09:00  
10:00 [10:00] Talvirastit
Description:

http://www.kisasivut.fi/kisasivut/talvirastit/kalenteri/


11:00
12:00  
13:00  
14:00  
15:00  
16:00 [16:40] Sähly
Description:
Oravat 16:45-17:45 Nuorten ryhmä 17:45-19:15 Edustus ja ikähenkilöt 19:15-20:30 Oma maila ja sisäpelikengät. Sisäänkäynti koululle uudemman rakennuksen (valkoinen) takaa syvennyksestä.

17:00
18:00
19:00
20:00
21:00  
22:00  
23:00