Taito- ja Kompassikoululaisille suunnattu omatoimiharjoitus.
Karttojen tilaamisen vuoksi ilmoittautuminen kalenteriin ma 12.1. klo 20 mennessä.
Time:
18:10-18:55
Location:
Pirkkahalli
Description:
Juoksuvoima- / koordinaatio-opastus
kello 18.15. alkaen
opastajana Pasi Raukko
Time:
19:00-20:15
Location:
Pirkkahalli
Description:
Vauhtikestävyysharjoitus toteutetaan erimittaisilla vedoilla. Harjoitusten ohjelma julkaistu Jäsenet-palstalla.
Ole paikalla verrytelleenä kello 19.00
Time:
18:00-19:30
Location:
UKK-instituutti
Description:
sisältäen suunnistusosuuden. rtm Mika Vuorela:
Radat 5,6-5,8 hajonnasta riippuen ja oikoja tarpeen mukaan. Kartta on normi muuten mutta 1:7500.
Lunta tulee joten ei voi sanoa missä kunnossa polut on ja mitkä näkyy. Oletuksena, että ladut on jo ja niillä ei juosta. Karttaan muutaman punaisen ruksin laduille laitoin. Vaikka polkuja olisi käytettävänä, niin hankeakin tulee.
Ilmoittaudu 13.1. kello 21 mennessä.
Pakkasraja -15.
Time:
18:00-19:00
Location:
Sammon koulun alasali, Teiskontie 16
Description:
Kompassikoulun (s. -05 ja -06) salivuoro:
Karttatehtäviä ja lihaskuntoa