Login 
January 30, 2017    -    February 5, 2017 (Week 05)
Public Access


Category:
Category: All

 

Mon
Jan 30

Tue
Jan 31

Wed
Feb 1

Thu
Feb 2

Fri
Feb 3

Sat
Feb 4

Sun
Feb 5

       * NR, suositus: Omatoiminen pitkä PK-harjoitus - ehdotuksia.
08:00       
09:00       
10:00     10:00» Talvirastit
 
11:00       
12:00       
13:00       
14:00       
15:00     15:00» Ratasuunnittelu / ASK
 
16:00     16:40» Sähly

17:00» NR: Fysioterapeutin kartoitusaikoja
 
17:0017:00» NR: Fysioterapeutin kartoitusaikoja
17:30» NR jumppa


19:30» OPK Taitokoulun saliharjoitus
   17:00» OPK Metsäkoulun saliharjoitus
17:00» UKK-jumppa

18:00» OPK Karttakoulun saliharjoitus
 
18:0018:00» NR vk-juoksuharjoitus
18:00» Suunnistusharjoitus Onsdagsnatten
18:00» Henkinen valmennus ja henkiset voimavarat
 
19:00  19:00» OPK Kompassikoulun saliharjoitus
 
20:00     
21:00       
22:00       
23:00