| 08:00 |
|
|---|
| 09:00 |
|
|---|
| 10:00 |
|
|---|
| 11:00 |
|
|---|
| 12:00 |
|
|---|
| 13:00 |
|
|---|
| 14:00 |
|
|---|
| 15:00 |
|
|---|
| 16:00 |
|
|---|
| 17:00 |
|
|---|
| 18:00 |
[18:00] Suunnistusharjoitus Onsdagsnatten
- Description:
- Seurojen yhteisharjoitus, suunnistus lampulla.
Olkahisten koululta ke 1.helmikuuta.
Osoite noin Aitolahdentie 175.
Yhteislähtö klo 18:00 alikulkutunnelista.
En jaa karttoja ennen.
Suosittelen alkuverryttelyä 10-15 min :)
Oma karttamuovi, kompassi, lamppu, nastarit jalkaan.
Karttavaraus Ti 31.1 klo 22 mennessä https://www.koovee-suunnistus.fi/kutsuhuuto/av.php?tapahtuma=348
Merkkaa myös ratavaihtoehto: 3km, 5km, 7km, 9km. Pidemmillä oikomahdollisuus.
Rasteissa heijastinputki koodilla.
Vastuuhenkilö Elo, 0447748867
Peruskestävyysvauhti, tavoitteena järjestää harjoituksen suht helppokulkuisessa maastossa. Yksilöllisesti voi valita myös reippaamman vauhdin.
Ei ajanottoa, ei emittiä.
Rastipiste on merkitty. Jos mahdollista, niin heijastin.
Mahdolliset, esim. säästä johtuvat muutokset tiedotetaan harjoituskohtaisesti. Pakkasraja -15 astetta. Jos lunta tulee paljon, voi harjoitus peruuntua.
TP taitokoulullle ja NR:n nuorimmille on kartanjako ja opastus harjoituksen alussa. Omatoimiharjoitus, eli vanhempi vastaanottaa maastosta tai lähtee mukaan maastoon.
Voi myös lähteä itsekseen yhteislähdön jälkeen tai sopia yhteisen harjoituksen esim. parin kanssa.
|
|---|
| 19:00 |
|
|---|
| 20:00 |
|
|---|
| 21:00 |
|
|---|
| 22:00 |
|
|---|
| 23:00 |
|
|---|
