PunaOravien suunnistus- ja porrastreeni Järvensivulla klo 18-19.

Suunnistetaan sprinttivetoja ja vetojen välissä juostaan porrasosuuksia. Varusteina oma karttamuovi, pieni otsalamppu kartanlukuun, säähän sopivat juoksukengät.

Kokoontumispaikka tarkentuu lähempänä, seuraa kalenteria ja WA-ryhmää.

Ilmoittautuminen kalenteriin sunnuntain 6.12. aikana karttamäärän vuoksi.

Teams-kokous.

Valmennuksen suunnittelu: Jaoston ryhmien välisen toiminnan koordinointi ja seuravalmennuksen kehittäminen.

Halutessasi mukaan ota yhteyttä.

Lisätiedot: katri.minna(a)gmail.com

Tupla-vk:n ensimmäinen osa. M 6 x 1500m, N 4-5 x 1500m. Oma verryttely ennen. Lähdöt Kaupin uuden huoltorakennuksen luota. Tämä on Akatemiaharjoitus, johon myös edustusryhmäläiset ovat tervetulleita. 

Tupla-vk:n toinen osa. M 6x1000m/ 1', N 5x1000m/1'. Kokoontuminen verrytelleenä KSC:n edessä klo 16.50. Akatemiaurheilijoiden lisäksi myös muut edustusurheilijat Punahilkoista ja Punakoneesta ovat tervetulleita harjoitukseen.

Harrasteryhmän omatoiminen PORRASSUUNNISTUS Pispalassa. Kartat tarjolla Tiinan auton tuulilasissa Vallikadulla Pispalassa klo 17.00-19.00 välillä. Rastiliput maastossa klo 17.00-19.00 välisen ajan. Harjoituksen voi toki juosta myös myöhemmin ilman lippuja. 

Ilmoittaudu mukaan ma-iltana klo 21 mennessä.

Lisätietoja

Tiina, 040-7799 404

Punajunnujen VK-harjoitus UKK:n edestä.

Koronan takia muutetaan treeni niin että nuoremmat PuJulaiset kokoontuvat klo 18.00 ja vanhemmat klo 18.15.

Reitti Kaupin kenttien ympäri. 

Teema: 5-6x 930m, palautus 90”

Vetäjät: Heikki, Katri, Petri ja Lammikko, 0400-568693

Harrasteryhmän oma omatoiminen suunnistusharjoitus Kaupissa, teemana käyrät. Kartat löytyvät Pyrinnön varastokopin ovella KSC:tä vastapäätä klo 10.30-12.00.

Ilmoittaudu eli tilaa kartta viimeistään to iltana klo 21 mennessä.

Huom! Tämän harjoituksen analyysi nettipalaverina su klo 18. 

Lähtöryhmät:

17:00 Akatemiaryhmän harjoitus, tähän lähtöön mukaan myös eri seurojen edustussuunnistajat

17:40 Kooveen suunnistajat

17:50 Kangasala SK:n suunnistajat (SK ilmoittautuu MyClubiin)

18:00 TP:n suunnistajat

18:10 RaN ja VaHa

Kaikki muut paitsi akatemiaurheilijat ilmoittautuvat tähän kalenteriin ke 9.12. klo 20 mennessä.

Harjoituksen kuvaus:

Suunnistusintervallit, vedon alkuun aina n. 600m/50-60m mäki polkua pitkin ylös ja heti perään 600-700m suunnistus alas. Alhaalla lyhyt kokoontumispalautus.
Hajonnat on
M 6 vetoa, N 5 vetoa

Rasteilla nauha, jossa heijastin. Ratamestari: Antti Harju.

TP:n suunnistajien mahdollisuus omatoimiharjoitukseen: Kartan tilaus tähän kalenteriin ke klo 20 mennessä. Lisätietoihin: Omatoimiharjoitus. Kartan haku: sovi Lammikko tai Silakatu (Jussila).

TP:n yhteyshenkilö harjoituksessa: Petri Kuusinen, p. 040 589 2604

Street-O suunnistus, jossa rasteilta etsitään vastauksia tunnin ajan, saa myös käyttää vähemmän aikaa.

karttojen jako Normaalikoulun pihassa klo 17.30-18.00
https://goo.gl/maps/JHkZsoqhwWAQ7yfU9 

Harjoitus oman vanhemman tai kaksin kaverin kanssa. Huom! tien ylityksiä eli suosittelemme aikuista mukaan ainakin pienemmille.

Mukaan heijastinliivi, kartanlukuvalo ja kynä

ilmoittautumiset kalenteriin ke 9.12. mennessä, jotta tulostetaan sopivasti karttoja 

Lisää tietoa piakkoin.

Ota mukaan oma emit ajanottoa varten. Ajanotto TP.

Koronaohjeistus, lähtöryhmät:

11:00 miehet

11:10 naiset

11:20 nuoret, pojat

11:30 nuoret, tytöt

11:40 aikuiset harrastajat yms. max 10 hlöä / lähtöryhmä. Harrastajien lähtöryhmissä aika lähtee nollaleimaismesta, joita on riittävästi jokaiselle 10 lähtijän ryhmälle)

Verryttelyt pienryhmissä, eikä ison väkimäärän tai yleisön kokoontumista lähdön / maalin mutkaan.

Matkavaihtoehdot: Puoli kierrosta (Pispalan koululle), kierros tai kaksi kierrosta. Yksi kierros = 7,6 km.

Aiemmat tulokset, reittikartta ym. http://suunnistus.tampereenpyrinto.fi/tj/

Yhteyshenkilö: Mikko Eskola p. 0400 568 693

Lisätietoja kapuilta

Koronan takia ei ole sählyä lauantaisin Linnainmaan koululla.

Sisältää perinteisen palkitsemistilaisuuden.

Juhla siirretään koronan takia myöhempään ajankohtaan.

Klo 10 Pitkäjärven koulu, Vatialantie 4 A, 36240 Kangasala . Harjoitus on avoin kaikille kiinnostuneille.

Ilmoittautuminen viimeistään to 10.12. > O-skillsiin 13.12. tapahtumaan.

Harjoituskortit >  O-skills

Tapahtumasarja > Rastilippu

Pyöräsuunnistuksen harjoitustarjonta toteutuu yhteistyössä TP:n pyöräsuunnistusryhmän, Pyöräsuunnistusakatemian ja Hiiltomiesten kanssa ja ko. tahojen jäsenille harjoitus on ilmainen (ilmainen kaikille TP:n jäsenille). Muiden karttamaksu 6 e - tasaraha paikan päällä.