http://iltarastit.com/

Lamminpää, Tampere. Järj. TP

Harjoituksen tiedot > O-Skills

Harjoitus on ilmainen pyrintöläisille. Ilmoittautuminen O-Skillsiin karttamäärän varmistamiseksi sunnuntai-iltaan mennessä.

Pyöräsuunnistusharjoitusten kalenteri

Tiedot löytyvät myös rastilippu.fi

Harrasteryhmän tehoharjoitus Kaupissa, kokoontuminen Kauppi Sport Centerin edestä klo 18.00. 

Alkuverkka, vedot ja loppuverkat. Harjoitus sopii KAIKILLE, sillä sen voi juosta oman kunnon mukaan.

Ohjaaajana Heikki, 040 561 5020

PunaOravien porras- ja juoksuharjoitus Lamminpään urheilumajalla klo 18-19. Kokoontuminen klo 18.00 Lamminpään portaiden juurella, Velodromintie 45, Ylöjärvi. 

Ohjelmassa porrasjuoksua ja nopeusvedot.

Mukaan juoksuvarustus (lenkkarit) ja juomapullo sekä lämmintä päälle treenin jälkeen.

Vastuuhenkilö: Timo Saarinen 

HUOM! Samassa paikassa on myös pyöräsuunnistuksen Fillarirastit klo 17.30-18.00, joten jos joku on kiinnostunut kokeilemaan lajia, kannattaa hyödyntää mahdollisuus. Lisätiedot: https://www.o-skills.fi/events/training/338

Punajunnut ratatesti ti 27.9. klo 18 Kyötikkälä

Matkat; klo 18:00 3000m/5000m

Ilmoittaumiset kalenteriin ma 26.9. laita lisätietoihin matka.

YG/PuJu; Timo ja Maaret paikalla.

Tiedustelut :Petri 0405892604

Järj. KangSK

Teema: Suunnistusvedot, rytmitys

Paikka: Kisapirtti

Tiedot ja ilmoittautuminen: O-skills

Puju kokoontuminen klo 17.30

Valmentajana:

Aleksi Niemi

Harrasteryhmän suunnistusharjoitus Niihaman siirtolapuutarhalta, kokoontuminen siirtolapuuterhan parkkiksella klo 16.45.

Teemana rastinotto.

Lisätiedot Tiina, 040-7799 404

Hämärä- ja yösuunnistus. Oma otsa- tai muu lamppu, OPK:lla ei ole lainalamppuja.

Kaikki ryhmät klo 19.00-20.15.

Kokoontuminen Tesoman uimahallilla, Tuomarinkatu 7 (Tampere).

Ilmoittautuminen ti klo 21 mennessä.

Lisätiedot Irmassa.

Ilmoittaudu tähän mukaan Oravatonnileirille 1.-2.10.2022

Lauantaina Nuorisoviesti Naantalissa ja sunnuntaina Oravatonni.

Lähtö: lauantaina klo 7.30 Hakamestän jäähallilta
Paluu: sunnuntaina alku illasta samaan paikkaan

Ilmoita viestihalukkuus Irman kautta sekä Oravatonni kilpailuilmoittautuminen Irmassa.

Matkan hintaan kuuluu bussimatka, majoittuminen Turussa Linnasmäessä (www.linnasmaki.fi), päivällinen, iltapala ja aamiainen. Paluumatkalla omakustanteinen ruoka Auran ABC:llä.

Matkan hinta:

junnut 60 euroa (ryhmät tukevat matkaa)
aikuiset 75 euroa

Jos ilmoittautuneita on alle 30 henkilöä, bussikuljetus perutaan. Tällöin on saatavilla majoitus ja ruokailut ilman ryhmätukia. Hinta on tuolloin noin 55 euroa huonetyypistä riippuen.

Leiri laskutetaan jälkikäteen Pyrinnön toimiston kautta.

Sitova ilmoittautuminen viimeistään 16.9.2022. Sen jälkeen muutokset ainoastaan allekirjoittaneiden kautta. Ilmoita mahdolliset ruoka-allergiat lisätiedoissa.

Lisätietoja: Marjo Jännes-Malm 040 707 3472  ja Maaret Kastelli 040 590 6869

Lisätiedot Irmassa.

Lisätiedot Irmassa.