Iltarastit järjestetään joka maanantai. Lähdöt 16:30-19:30 Lisätiedot > rastilippu.fi

Tampereen Iltarastit on vuodesta 1978 järjestetty kuntorastitapahtumien sarja. Järjestelyt on jaettu viidelle suunnistusseuralle, jotka ovat: Tampereen Pyrintö, Epilän Esa, Koovee, Kangasala SK ja Rasti-Nokia. Maksut: aikuiset 10€, nuoret 18 v. ja alle 5€ ja Emit-korttivuokra 5€. Maksuvälineet ovat käteinen, MobilePay, pankkikortti, sarjalippu, Rastilippu sekä liikuntasetelit: Smartum, ePassi, Eazybreak ja Edenred.

Ryhmien yhteinen taitoharjoitus viesti- ja 25-mannateemalla. Yhteislähtöharjoitus, jonka voi juosta myös tavallisen harjoituksen tapaan.

Kokoontuminen Kaupin vanhalla huoltorakennuksella Pyrinnön kopilla, Sijaintilinkki

Kokoontuminen klo 17.45 verrytelleenä kopilla, jonka jälkeen yhteinen lyhyt siirtymä lähtöpaikalle.

Tarjolla 4 eri ratavaihtoehtoa:

• 5,8km (vaikea)
• 4,5km (vaikea)
• 4,5km (keskivaikea)
• 3km (helpohko)

Ilmoittautumiset ma 18.9. klo 21 mennessä kalenteriin. Ilmoita myös minkä radan haluat juosta.

Vastuuvuorossa Kilparyhmä

Lisätietoja Johanna Ritanotko, Sanni Kymäläinen

Järj. RaN

Tiedot ja ilmoittautuminen: O-skills

Kaikki ryhmät klo 18.00 - 19.10. Kokoontumispaikka ilmoitetaan lähempänä.

Karttatilauksen vuoksi ilmoittautuminen ma klo 21.00 mennessä.

Lisätiedot Irmassa.

Lisätiedot Irmassa.

Ilmoittaudu tähän mukaan Oravatonnileirille 22.-24.9.2023

Lauantaina Nuorisoviesti Turussa ja sunnuntaina Oravatonni Nousiaisissa.
https://tus.fi/nuvi2023/
https://ms-52.net/oravatonni-kilpailukutsu-2023/

Lähtö: lauantaina klo 7.30 Hakamestän jäähallilta
Paluu: sunnuntaina alku illasta samaan paikkaan

Ilmoita viestihalukkuus Irman kautta sekä Oravatonni kilpailuilmoittautuminen Irmassa.

Matkan hintaan kuuluu bussimatka, majoittuminen Turussa Linnasmäessä (www.linnasmaki.fi), päivällinen, iltapala ja aamiainen. Paluumatkalla omakustanteinen ruoka Auran ABC:llä.

Matkan hinta:

junnut 60 euroa (ryhmät tukevat matkaa)
aikuiset 75 euroa

Jos ilmoittautuneita on alle 30 henkilöä, bussikuljetus perutaan. Tällöin on saatavilla majoitus ja ruokailut ilman ryhmätukia. Hinta on tuolloin noin 55 euroa huonetyypistä riippuen.

Leiri laskutetaan jälkikäteen Pyrinnön toimiston kautta.

Sitova ilmoittautuminen viimeistään 7.9.2023. Sen jälkeen muutokset ainoastaan allekirjoittaneiden kautta. Ilmoita mahdolliset ruoka-allergiat lisätiedoissa.

Lisätietoja: Marjo Jännes-Malm 040 707 3472 

Lisätiedot Irmassa.

Harrasteryhmän kuukauden extra: Ota kartta ja juokse! -teemainen leikkimielinen joukkuekisa Kaupissa. Ideana telkkarista tuttu "Ota rahat ja juokse"- kisa. Kokoontuminen vanhan huoltorakennuksen Kauppi Sports Centerin puoleisessa päädyssä klo 11, jossa joukkueisiin jakaantuminen ja ohjeiden jako. Harjoituksen voi juosta, hölkätä tai kävellä.

Karttatilausta varten ilmoittaudu torstai-iltaan 21.9. klo 22 mennessä.

Lisätietoa Tiina 040 7799 404

Lisätiedot Irmassa.