Perjantaina:
klo 19 Luento UKK:lla (Jouni Mähönen: Testijuoksuun ja kilpailuun valmistautuminen)
Lauantai:
klo 11 Testijuoksu Koulukadulta
klo 12 Ruokailu Amurin koululla (ilmoittautuminen kalenteriin HETI)
klo 13 Taitopalaveri (ilmoittautuminen kalenteriin)
klo 15.30-17.00 Crosstraining demoharjoitus Amurin liikuntasalissa (ilmoittautuminen kalenteriin). Ohjelmassa monipuolista lihaskuntoharjoittelua jalkojen lisäksi keskivartalolle ja käsille!
illalla sählyt Linnainmaan koululla kalenterin aikataulun mukaan
Sunnuntai: Pitkä suunnistusharjoitus Pulesjärvi (ilmoittautuminen kalenteriin)
Tervetuloa mukaan!
Terveisin valmennustiimin puolesta,
Annika
p. 040-8332169