| 08:00 |
|
|---|
| 09:00 |
|
|---|
| 10:00 |
|
|---|
| 11:00 |
|
|---|
| 12:00 |
|
|---|
| 13:00 |
|
|---|
| 14:00 |
|
|---|
| 15:00 |
|
|---|
| 16:00 |
|
|---|
| 17:00 |
[17:30] Aluevalmennusseuraharjoitus järj KangSK
- Description:
- Alueen seurojen järjestämä laatuharjoitus. järj KangSK
Sprinttisuunnistusharjoitus Kangasalan keskusta to 12.9. Klo 17.30.
https://goo.gl/maps/cvYLXjET7cSEvj9q9
Karttojen jako os. Kuohunharjuntie 9, Kangasala
Ilmo: ke 11.9. klo 21 menness? TP:n kalenteriin
Aikataulu: L?hd?t klo 17.30-18.00.
Teema: Sprinttisuunnistusvedot, 2*10min
Radat: Kaksi vetoa a' 10min.
Kartta: Kangasalan keskusta sprinttikartta 1:4000 / 2m
Tavoite: Kovavauhtinen sprinttisuunnistus
Toteutus: V?liaikal?hd?in
Rastit: Rasteilla pieni rastilippu
Yhteyshenkil?: Antti Rantala, 041-4343394
|
|---|
| 18:00 |
[18:00] OPK harjoitus
- Description:
- Julkuj?rvi. Huurretielt? k??nny Julkuj?rven leirikeskus kylttien mukaan. Varustus: liikunnallinen vaatetus, juoksemiseen sopivat jalkineet (nastarit, maastojuoksukeng?t, lenkkarit), vesipullo, karttamuovi, kompassi (kompassi- ja taitokoulu).
|
|---|
| 19:00 |
|---|
| 20:00 |
|
|---|
| 21:00 |
|
|---|
| 22:00 |
|
|---|
| 23:00 |
|
|---|
