| 08:00 |
|
|---|
| 09:00 |
|
|---|
| 10:00 |
|
|---|
| 11:00 |
|
|---|
| 12:00 |
|
|---|
| 13:00 |
|
|---|
| 14:00 |
|
|---|
| 15:00 |
|
|---|
| 16:00 |
|
|---|
| 17:00 |
|
|---|
| 18:00 |
[18:00] Kompassikoulun saliharjoitus
- Description:
- Kompassikoulun (s. -05 ja -06) salivuoro:
Karttatehtäviä ja lihaskuntoa
Mukaan: Sisäliikuntavarustus, sisäpelikengät, jumppapatja, vesipullo
[18:00] luento: Psyykkinen valmennus
- Description:
- Urheiluakatemiaverkoston vastaava psykologi Tiina Röning herättää ajatuksia, miten Sinä voit parantaa suorituksen hallintaasi…
Luennot on suunnattu Nuorten ryhmäläisille, edustukselle sekä heidän tukijoukoilleen. Tilaisuudet ovat avoimia kaikille Tampereen Pyrinnön suunnistajille.
Aihe tänään: Tunnehallinta - paineensietokyky ja itseluottamus
|
|---|
| 19:00 |
|---|
| 20:00 |
|
|---|
| 21:00 |
|
|---|
| 22:00 |
|
|---|
| 23:00 |
|
|---|
