| 08:00 |
|
|---|
| 09:00 |
|
|---|
| 10:00 |
|
|---|
| 11:00 |
[11:00] Talvirastit Kangasalan terveyskeskukselta
- Description:
- Talvirastit toteutuvat Iltarastien toimintamallilla, eli etukäteisilmoittautumista ei tarvita. Lähtö klo 11-12.
Talvirastit on Tampereen ympäristössä toteutettava kuntosuunistustahtuma, johon kaikki kuntosuunnistajat ovat tervetulleita!
Kalenteri ja lisätiedot:
http://www.kisasivut.fi/kisasivut/talvirastit/kalenteri/
http://www.kisasivut.fi/kisasivut/talvirastit/talvirastit-19-12-kangasalan-terveyskeskukselta/
Tervetuloa tekemään kinkulle tilaa Kangasalle! Kangasalan terkkarin p-paikalle, Herttualantie 28, kun suuntaat, pääset korttelia huristelemaan ja radasta riippuen jokusen metsärastinkin etsiskelemään. Lähtö siis la 19.12. klo 11-12, maali sulkeutuu klo 13.
Huom: Perhoslenkit (vaihtoehdot noin 3 km (A), 5 km (A+B) ja 8 km (A+B+C)). Kaikki lenkit kartassa, valitset radalla edetessäsi itse menetkö vain lenkin A, vai sen jälkeen myös B:n tai jopa lopuksi vielä lenkin C:n. Kierrät rasteja numerojärjestyksessä kunnes keskusrastilta (A:n, B:n tai C:n jälkeen) suuntaan viimeisen rastin kautta maaliin. Keskusrastilla leimaat joka kerta sinne tullessasi (lähdöstä keskusrastille 1 rasti välissä eli keskusrasti on kaikilla rasti nro 2, ja maaliin keskusrastin jälkeen vielä leimattavana 1 rasti).
Huom: Pyöräsuunnistajat myös tervetuloa (varovaisuutta ettei törmäyksiä)!
HUOMAA VALMENNUSLUENTO KLO 13
[11:00] Testijuoksu
- Description:
- Matkat:
3,5 km (puoli kierrosta Pispan koululle)
7,5 km (yksi kierros)
15 km (kaksi kierrosta)
Yhteislähtö klo 11. Omatoimiset verryttelyt ennen sitä.
Ota mukaan emit ajanottoa varten. Ei ennakkoilmoittautumista.
Testijuoksujen infosivu:
http://www.kisasivut.fi/kisasivut/talvirastit/pyynikin-testijuoksu/
Testijuoksun kartta löytyy Pyrinnön testijuoksusivulta:
http://pyrinto.tk/tj/index.php
HUOM: JWOC harjoituskieltoalue
http://www.jwoc2017.fi/embargoed-areas/
Verryttelyt Ratinan suuntaan. Testijuoksun saa juosta virallisina testijuoksupäivinä.
|
|---|
| 12:00 |
|
|---|
| 13:00 |
[13:00] Testijuoksun jälkeen VALMENNUSLUENTO klo 13 Amurin koululla
- Description:
- Valmennnusluento la 19.12:
Pyynikin testijuoksun (klo 11) jälkeen klo 13 järjestetään valmennusluento Amurin koululla.
HUOM: LUENNON PAIKKA/SISÄÄNKÄYNTI MUUTTUNUT!
Alustuksena allekirjoittanut antaa vinkkejä suunnistajan lajinomaiseen harjoitteluun ja tämän jälkeen Ahosen Jere puhuu erilaisista testausmenetelmistä.
Koko setin arvioitu kesto on noin 90 minuuttia.
Testijuoksun jälkeen on mahdollista käydä suihkuttelemassa Amurin koululla ennen luentoa: Sisäänkäynti: Suokatu 21. Naiset 3 krs: liikuntasalin läpi ja takaoikealta portaita ylös. Miehet: 4 krs.
Luento on Amurin koulun ruokalassa. Sisäänkäynti Suokatu 21, 2 krs.
Paikkalinkki: http://kansalaisen.karttapaikka.fi/linkki?scale=8000&text=Suihku+ja+luento%2C+sis%C3%A4%C3%A4nk%C3%A4ynti&srs=EPSG%3A3067&y=6822824&x=326497&lang=fi
Terveisin, Pipo
|
|---|
| 14:00 |
|---|
| 15:00 |
[15:00] SÄHLY AMURIN KOULULLA LUENNON JÄLKEEN (Linnainmaalla ei vuoroja)
- Description:
- SÄHLY AMURIN KOULULLA LUENNON JÄLKEEN (Linnainmaalla ei vuoroja) klo 15-16.30.
|
|---|
| 16:00 |
|---|
| 17:00 |
|
|---|
| 18:00 |
[18:00] NR:n pikkujoulut
- Description:
- Nuorten ryhmän kapteenisto järjestää tänäkin vuonna pikkujoulut. Tervetulleita ovat kaikki Nuorten ryhmäläiset (suurin piirtein -98-02 syntyneet) tytöt ja pojat. Ohjelmassa musiikkia, leikkejä, pelejä, ruokaa (nyyttikestiperiaatteella), lahjojenjakoa yms. Katsotaan saadaanko pukkikin joulukiireiltään menoa seuraamaan.
Ilmoittaudu kalenteriin tähän tapahtumaan ja pistä lisätietoihin, mitä voisit tuoda nyyttäreihin.
HOX! Muista seurata Nuorten ryhmän keskustelupalstaa ja Nuorten WhatsApp-ryhmää! Siellä lisäohjeet esim. lahjoista ja paljon muuta.
Jos tulee kysyttävää, ota yhteyttä kapteeneihin - Ida: 045 343 3431
Kiri: 040 1821 498
|
|---|
| 19:00 |
|---|
| 20:00 |
|---|
| 21:00 |
|---|
| 22:00 |
|---|
| 23:00 |
|
|---|
