| 08:00 | 
          | 
      
|---|
| 09:00 | 
          | 
      
|---|
| 10:00 | 
          | 
      
|---|
| 11:00 | 
        [11:00] Testijuoksu
    
      - Description:
 
      - Matkat:
3,5 km (puoli kierrosta Pispan koululle)
7,5 km (yksi kierros)
15 km (kaksi kierrosta)
Yhteislähtö klo 11. Omatoimiset verryttelyt ennen sitä.
Ota mukaan emit ajanottoa varten. Ei ennakkoilmoittautumista.
Testijuoksujen infosivu:
http://www.kisasivut.fi/kisasivut/talvirastit/pyynikin-testijuoksu/
Testijuoksun kartta löytyy Pyrinnön testijuoksusivulta:
http://pyrinto.tk/tj/index.php
HUOM: JWOC harjoituskieltoalue
http://www.jwoc2017.fi/embargoed-areas/
Verryttelyt Ratinan suuntaan. Testijuoksun saa juosta virallisina testijuoksupäivinä.
 
      
 | 
      
|---|
| 12:00 | 
          | 
      
|---|
| 13:00 | 
        [13:30] Valmennusluento, Antti Harju
    
      - Description:
 
      - Akatemiavalmentaja Antti Harjun luento. Aihe: Kilpailuun valmistautuminen.
Luento on avoin kaikille kiinnostuneille. Ei tarvitse ilmoittautua.
Amurin koulu (FISTA), uusi rakennus. Käynti Sepänkadun puolelta, eli koulupihan "ylänurkasta", liikennevalojen luota.
 
      
 | 
      
|---|
| 14:00 | 
          | 
      
|---|
| 15:00 | 
          | 
      
|---|
| 16:00 | 
          | 
      
|---|
| 17:00 | 
          | 
      
|---|
| 18:00 | 
          | 
      
|---|
| 19:00 | 
          | 
      
|---|
| 20:00 | 
          | 
      
|---|
| 21:00 | 
          | 
      
|---|
| 22:00 | 
          | 
      
|---|
| 23:00 | 
          |