Nuorten (Punajunnujen) juoksutreenit Kaupissa. Kokoontuminen klo 18 Pesäpallostadionin huoltorakennuksen luona.

Vastuuvalmentaja Marko Karjalainen

Harjoituksen kesto 75 min.
- alkuverkka ja koordinaatiot
- 2x5x200m + 4x60m vedot 
- loppuverkka

Harjoitus on avoin kaikille 14-20 vuotiaille Pyrinnön ryhmien nuorille.

Seuran fysiikkaharjoitus Kaupissa.

Kokoontuminen klo 18 Pesäpallostadionin huoltorakennuksen luona.

Luvassa koordinaatiota, liikuuvuutta, kevyesti lihaskuntoa ja juoksuvetoja.

Ohjaaja Heikki Tukiainen

Harjoituksen kesto 75 min. Harjoitus on avoin kaikille kuntomielessä liikkuville seuran jäsenille.