HUOM: Tapaaminen alasalin pitkällä sivulla olevalla ovella, eli sen oven luona, joka on lähellä tyttöjen pukkaria.
Kirjoita lisätietoihin, minkä ajan varaat.
Kartoitus on yksilöllinen, eli yksi urheilija on kerrallaan kartoitettavana.
Ohjeet:
- Alla olevat ajankohdat löytyvät kalenterista. Tee varaus kalenteriin. Vain yksi nimi per aika.
- Aikavaraus tulee tehdä viimeistään 4 vrk ennen kartoitusajankohtaa.
- Jos tulee este tai on sairaana, voi ajan perua 2 vrk aikaisemmin ilman kustannuksia. Tätä myöhemmin perutusta ajasta veloitetaan kartoituksen hinta.
- Laita aina whatsapp-viesti Liljan Katille, jos perut aikasi.
Kati Hämäläinen-Myllymäki p. 040 733 5420
Katri Lilja p. 045 134 9466
Time:
17:30-19:30
Location:
Sammon yläkoulu, Teiskontie 16. Sisäänkäynti Kaupinkadulta sisäpihalle ja pääovista sisään.
Description:
Sammon koulun alasali. Aulasta oikealle, raput alas pukuhuoneisiin ja saliin.
Ota mukaan: Jumppapatja, sisäpelikengät, juomapullo, kynä.
Time:
19:30-20:30
Location:
Messukylän koulu, Messukylänkatu 35
Description:
Taitokoulun talvikauden saliharjoitus.
Mukaan sisäliikuntavarusteet.
Käynti saliin Kyläojankadun puolelta.
Time:
18:00-19:00
Location:
Ukk-instituutti, Kaupinpuistonkatu 1, kokoontuminen pääoven edessä
Description:
NR:n vikoittaiset vk-harjoitukset alkavat tiistaina 22.11. ja jatkuvat 4.4.2017 asti.
Harjoitukset ovat 11 kertaa Pirkkahallilla ja 9 kertaa ulkona.
Ulkovarustus: Säähän sopiva juoksuvarustus, yölamppu, maastoon ja poluille sopivat jalkineet, neopreenisukat, säärystimet pakkaskelillä. Kuivat vaihtovaatteet mukaan (autoon).
Paikka Niihamaan menevän tien varrella koirahallilta, Luhtaantie 63, Tampere. Sijainti: N=6823545.921, E=334119.53 (ETRS-TM35FIN)
Radat: 9, 7, 5, 3 ja 2 km. Ilmot TP:n kalenteriin viimeistään ti 20.1. klo 21.
Ilmoita lisätietoihin ensimmäiseksi matka, esim Mikko Mallikas Muut 7 km.
Yhteislähtö klo 18.
Rtm Lammikko, 0400-568693, paikalla vastuuhenkilönä: XXX.
Peruskestävyysvauhti, tavoitteena järjestää harjoituksen suht helppokulkuisessa maastossa. Yksilöllisesti voi valita myös reippaamman vauhdin.
Ei ajanottoa, ei emittiä.
Rastipiste on merkitty. Jos mahdollista, niin heijastin.
Mahdolliset, esim. säästä johtuvat muutokset tiedotetaan harjoituskohtaisesti. Pakkasraja -15 astetta.
TP taitokoulullle ja NR:n nuorimmille on kartanjako ja opastus harjoituksen alussa. Omatoimiharjoitus, eli vanhempi vastaanottaa maastosta tai lähtee mukaan maastoon.
Voi myös lähteä itsekseen yhteislähdön jälkeen tai sopia yhteisen harjoituksen esim. parin kanssa.
Time:
17:00-17:45
Location:
Annalan koulu, Juvankatu 53
Description:
Metsäkoulun talvikauden saliharjoitus. Mukaan sisäliikuntavarusteet.
Time:
17:00-18:30
Location:
UKK-instituutti
Description:
Jumppa on tarkoitettu koko jaostolle.
17-17.30 sählyä, omat mailat
17.30-18.30 jumppa
18.30-19.30 sauna
Time:
18:00-19:00
Location:
Annalan koulu, Juvankatu 53
Description:
Karttakoulun talviajan saliharjoitus. Mukaan sisäliikuntavarusteet.
Time:
19:00-20:00
Location:
Annalan koulu, Juvankatu 53
Description:
Kompassikoulun talviajan saliharjoitus. Mukaan sisäliikuntavarusteet.
Time:
10:00
Location:
Vuorentaustan koulu, Ylöjärvi
Description:
Ohjeet ja tapahtumakalenteri
http://www.kisasivut.fi/kisasivut/talvirastit/ohjeet-osallistujille/
Time:
11:00
Location:
Koulukadun ja Eteläpuiston kulmaus
Description:
Testijuoksussa voi valita juostavan matkan:
3,5 km, 7,5 km tai 15 km.
Nuorimmille on myös tarjolla reilun kilometrin matka.
Testijuoksun kartta löytyy Pyrinnön testijuoksusivulta:
http://suunnistus.tampereenpyrinto.fi/tj/
HUOM: JWOC ja Fin5 2017 harjoituskieltoalue
http://suunnistus.tampereenpyrinto.fi/keskustelu/viewtopic.php?f=2&t=5315
Time:
14:00-17:30
Location:
Tampereen kansainvälinen koulu (Amurin koulu), Satakunnankatu 60
Description:
kello 14.00
Sisäänkäynti pihan kautta.
https://goo.gl/rb7msA
luento Antti Harju: Mielikuvaharjoittelun toteuttaminen käytännössä
(avoin kaikille seuroille)
kello 15.30 Työpaja vetäjänä Jaakko Paasi:
Miten voin parantaa suoritukseni hallintaa tärkeissä paikoissa?
Alustus ja ryhmätyö
Tarkemmat ohjeet "Jäsenet"-palstalla
Time:
16:40-20:10
Location:
Linnainmaan koulu
Description:
Oravat 16:45-17:45
Nuorten ryhmä 17:45-19:15
Edustus ja ikähenkilöt 19:15-20:30
Oma maila ja sisäpelikengät.
Sisäänkäynti koululle uudemman rakennuksen (valkoinen) takaa syvennyksestä.
Time:
17:00
Location:
Linnainmaan koulu
Description:
Aika 1: 17:00-17:45
Aika 2: 17:45-18:30
Aika 3: 18:30-19:15
Aika 4: 19:15-20:00
Tarkemmat ohjeet Nuoret-palstalla http://suunnistus.tampereenpyrinto.fi/keskustelu/viewtopic.php?f=6&t=5657&p=19665#p19665
Tapaaminen koulun sisääntuloaulassa.
Kirjoita lisätietoihin, minkä ajan varaat.
Kartoitus on yksilöllinen, eli yksi urheilija on kerrallaan kartoitettavana.
Ohjeet:
- Alla olevat ajankohdat löytyvät kalenterista. Tee varaus kalenteriin. Vain yksi nimi per aika.
- Aikavaraus tulee tehdä viimeistään 4 vrk ennen kartoitusajankohtaa.
- Jos tulee este tai on sairaana, voi ajan perua 2 vrk aikaisemmin ilman kustannuksia. Tätä myöhemmin perutusta ajasta veloitetaan kartoituksen hinta.
- Laita aina whatsapp-viesti Liljan Katille, jos perut aikasi.
Kati Hämäläinen-Myllymäki p. 040 733 5420
Katri Lilja p. 045 134 9466
Time:
17:30-19:30
Description:
Punahilkkojen nyyttäripalaveri Sirkkiksen luona klo 17.30-19.30.
Osoite Kivitaltankatu 5D8, Pappila.
Time:
10:00-13:00
Location:
Koukunmaja, Koukkujärvetie 420, Nokia
Description:
kello 10.00 Kokoontuminen Koukunmajalla, Koukkujärvetie 420, Nokia
Majalle pääsee sisätiloihin ja sinne voi jättää kuivat varusteet. Siellä voi sekä vaellukselta tullut urheilija että kuski odottaa ja majalta voi ostaa mm. lämmintä mehua, kahvia ja munkkia.
Reitti alkaa ja päättyy Koukun majalle. Matkan pituus on n. 15-20 km. Reittiä voi halutessaan lyhentää.
Kaikille ilmoittautuneille varataan kartta. Ilmoittaudu 19.1. kello 21 mennessä. Laita lisätietoihin tieto, jos tarvitset kyytiä.