February 20, 2017 - February 26, 2017
(Week 08)
Public Access
Category: All
Public Access
Category: All
 HISU SM-Keskimatka | NR, suositus: Omatoiminen pitkä PK-harjoitus - ehdotuksia. |
||||||
| 08:00 | |||||||
| 09:00 | |||||||
| 10:00 | 10:00» Punakoneen ja Treeniryhmän suunnistusharjoitus (kaikki tervetulleita) 10:00» Talvirastit | ||||||
| 11:00 | |||||||
| 12:00 | |||||||
| 13:00 | |||||||
| 14:00 | |||||||
| 15:00 | |||||||
| 16:00 | 16:40» Sähly | ||||||
| 17:00 | 17:10» Hemoglobiinimittaus 17:30» NR jumppa 19:30» OPK Taitokoulun saliharjoitus | 17:30» Suunnistusharjoitus&luento | 17:00» UKK-jumppa 18:00» OPK MeKaKo yhdistetty saliharjoitus | ||||
| 18:00 | |||||||
| 19:00 | 19:00» NR vk-juoksuharjoitus | ||||||
| 20:00 | |||||||
| 21:00 | |||||||
| 22:00 | |||||||
| 23:00 |