Login |
Iltarastit järjestetään joka maanantai. Lähdöt 16:30-19:00 Lisätiedot > rastilippu.fi
Tampereen Iltarastit on vuodesta 1978 järjestetty kuntorastitapahtumien sarja. Järjestelyt on jaettu viidelle suunnistusseuralle, jotka ovat: Tampereen Pyrintö, Epilän Esa, Koovee, Kangasala SK ja Rasti-Nokia. Maksut: aikuiset 10€, nuoret 18 v. ja alle 5€ ja Emit-korttivuokra 5€. Maksuvälineet ovat käteinen, MobilePay, pankkikortti, sarjalippu, Rastilippu sekä liikuntasetelit: Smartum, ePassi, Eazybreak ja Edenred.
Aikuisten suunnistuskoulu ASK käynnistyy aloitusinfolla Yliopiston Linna-rakennuksessa, Kalevantie 5 ma 17.4. klo 18.00-19.30
Lisätietoja:
Harjoituksen tarkempi kuvaus ja mielellään etukäteisilmoittautuminen: O-Skills.fi https://www.o-skills.fi/groups/5
Tampereen Fillarirastit ovat ilmaisia pyrintöläisille.
Punajunnujen juoksutreenit jatkuvat 18.4 klo 17.30. Paikkana Ratinan stadion. Ohjelmassa 5-8 x 1000m vedot (maksimikestävyys) kiihtyvästi.
Ilmoittautumiset ma 17.4. klo 22 mennessä kalenteriin.
Lisätietoja: Tero Viljanen 050-5766481
Harrasteryhmän kevätkauden aloitus Kiovanpuistossa klo 18.00-19.30. Teemana sprinttisuunnistuksen ennakointi ja havainnointi. Tarjolla kaksi 2,7 km:n pituista sähäkkää ja rastirikasta sprinttirataa, joista voit kiertää jomman kumman tai molemmat.
Kokoontuminen Kalevan uimahallin parkkipaikan tuntumassa kuivalla nurmialueella. Ennen harjoitukseen lähtöä lyhyt esittäytyminen sekä yhteinen alkuverryttely ja venyttely.
Ilmoittaudu mukaan viim. maanantai-iltana.
TERVETULOA!
Lisätietoja Tiina 0407799404
PunaOravien tiistaiharjoitukset klo 18 - 19.
18.4 kokoontuminen Sammon keskuslukiolla, Uimalankatu 5 (Tampere).
Nopeuspainotteinen juoksu- ja juoksukoordinaatioharjoitus. JALKINESUOSITUS: Tavalliset lenkkarit / juoksukengät.
Ilmoittautumiset kalenteriin ma klo 21.00 mennessä.
VASTUUOHJAAJAT:
- Timo Saarinen (040 519 8699)
- Petteri Lauronen (050 350 4673)
Järj. RaN
Tiedot ja ilmoittautuminen: O-skills
Uusille Aikuisten suunnistuskoulun (ASK) ohjaajille, sekä kaikille halukkaille jo aiemmin ohjanneille, tarkoitettu opastuskerta järjestetään ke 19.4. klo 18.30-20.00. Kokoontuminen Kaupinojan uimarannan P-paikalla, osoite Kaupinpuistokatu 1. Käydään läpi ASK:n 1. suunnistuskerran 24.4. radat sekä ohjaukseen liittyviä ohjeita.
Ilmoittautumiset kalenteriin ti 18.4. klo 21 mennessä.
Lisätietoja: Tero Viljanen 050-5766481
Oravapolkukoulu Sairaalanmäellä.
Sprinttisuunnistusharjoitus, EI Nastareita!
KOKOONTUMINEN: Sairaalankatu 6, Tampere.
Metsä- ja karttakoulu klo 18.15-19.30
Kompasikoulu ja PunaOravat klo 18-19.30
Karttatilauksen vuoksi ilmoittautuminen ma klo 21.00 mennessä.
Finn Spring majoitusta 22.-23.4. Hotelli Kivitasku Kaarinassa. Varattu alustavasti 30 hlö:lle.
9kpl 2hh economy+3 kpl 2hh standard+ 2 kpl 3hh
.Hinnat 99€/2hh economy, 103€/2hh standard ja 110€/3hh Huonehintoihin sisältyy aamiainen ja ilmainen pysäköinti.
Majoitus maksetaan paikanpäällä henkilökohtaisesti.
Sitovat majoitusvaraukset ja huonejako toivomukset kalenteriin 11.4. mennessä.
Peruutukset ja muutokset tämän jälkeen Petrin kautta.
Huoneet täytetään varausjärjestyksessä.
Ilmoittakaa lisätiedoissa mahdolliset allergiat aamiaisen suhteen.
https://hotellikivitasku.fi/
Lisätiedot: Petri Kuusinen p. 0405892604
Lisätiedot Irmassa.
Lisätiedot Irmassa.