Login 
Tue, April 18, 2023
Public Access


Category:
Category: All

18
April 2023
Mon Tue Wed Thu Fri Sat Sun
27 28 29 30 31 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
  Tampereen Fillarirastit
Description:

Harjoituksen tarkempi kuvaus ja mielellään etukäteisilmoittautuminen: O-Skills.fi https://www.o-skills.fi/groups/5

Tampereen Fillarirastit ovat ilmaisia pyrintöläisille.


08:00  
09:00  
10:00  
11:00  
12:00  
13:00  
14:00  
15:00  
16:00  
17:00 [17:30] Punajunnujen juoksutreenit klo 17.30 Ratinassa
Description:

Punajunnujen juoksutreenit jatkuvat 18.4 klo 17.30. Paikkana Ratinan stadion. Ohjelmassa 5-8 x 1000m vedot (maksimikestävyys) kiihtyvästi.

Ilmoittautumiset ma 17.4. klo 22 mennessä kalenteriin.

Lisätietoja: Tero Viljanen 050-5766481



[18:00] Harrasteryhmän suunnistuskauden aloitusharjoitus Kiovanpuistossa
Description:

Harrasteryhmän kevätkauden aloitus Kiovanpuistossa klo 18.00-19.30. Teemana sprinttisuunnistuksen ennakointi ja havainnointi. Tarjolla kaksi 2,7 km:n pituista sähäkkää ja rastirikasta sprinttirataa, joista voit kiertää jomman kumman tai molemmat.

Kokoontuminen Kalevan uimahallin parkkipaikan tuntumassa kuivalla nurmialueella. Ennen harjoitukseen lähtöä lyhyt esittäytyminen sekä yhteinen alkuverryttely ja venyttely.

Ilmoittaudu mukaan viim. maanantai-iltana.

TERVETULOA!

Lisätietoja Tiina 0407799404


[18:00] PunaOravien tiistaiharjoitukset
Description:

PunaOravien tiistaiharjoitukset klo 18 - 19.

18.4 kokoontuminen Sammon keskuslukiolla, Uimalankatu 5 (Tampere).

Nopeuspainotteinen juoksu- ja juoksukoordinaatioharjoitus. JALKINESUOSITUS: Tavalliset lenkkarit / juoksukengät. 

Ilmoittautumiset kalenteriin ma klo 21.00 mennessä.

VASTUUOHJAAJAT:
- Timo Saarinen (040 519 8699)
- Petteri Lauronen (050 350 4673)


18:00
19:00
20:00  
21:00  
22:00  
23:00