| |
Tampereen Urheiluakatemian ja alueen seurojen yhteinen suunnistusharjoitus Nokia
- Description:
- Tampereen urheiluakatemian ja alueen seurojen suunnistajien avoin yösuunnistusharjoitus Nokilla Koukkujärven kartalla.
Teema: Viestiharjoitus.
Tarjotaan mahdollisuus rytmitykseen tai sitä voi korostaen harjoitella (sekä fyysinen että suunnistustiheyden rytmitys).
HARJOITUSKORTTI löytyy täältä
https://docs.google.com/document/d/1xliYUZtfmSSNtjldRkZDcmCJCmqhw2x8vjShvE_k6WY/edit?usp=sharing
ILMOITTAUTUMINEN ke 28.11. klo 21 mennessä TP:n kalenteriin.
Lisätietoihin matka (A 6,6 km / B 4,9 km / C 3,5 km), jonka juokset.
.
.
|
| 08:00 |
|
|---|
| 09:00 |
|
|---|
| 10:00 |
|
|---|
| 11:00 |
|
|---|
| 12:00 |
|
|---|
| 13:00 |
|
|---|
| 14:00 |
|
|---|
| 15:00 |
|
|---|
| 16:00 |
|
|---|
| 17:00 |
|
|---|
| 18:00 |
|
|---|
| 19:00 |
|
|---|
| 20:00 |
|
|---|
| 21:00 |
|
|---|
| 22:00 |
|
|---|
| 23:00 |
|
|---|
