PunaOravien juoksutreeni Pyynikillä.

MUUTTUNUT KOKOONTUMISPAIKKA: Kokoontuminen Pyynikin uimarannan P-paikalla (Jalkasaarentie 5, Tampere).

• 2013 ja 2014 syntyneet kokoontuminen klo 17.30
• 2012 ja 2011 syntyneet kokoontuminen klo 17.45

Harjoitus päättyy klo 19.00.

Osallistumme TP Yleisurheilijoiden Kestocup -tapahtumaan. 

MUUTTUNUT PAIKKA ja MUUTTUNUT AIKATAULU:

1. Kestocupin osakilpailu ti 23.04 maastojuoksu ulkoiluteillä, mahdollisesti myös hiukan asfaltilla ja poluilla. Juostaan noin 1,2 km reitillä Pyynikin kesäteatterin parkkipaikalta.

• 2014 syntyneet n. 1,2km, yhteislähtö klo 18.10
• 2013 syntyneet n. 1,2km, yhteislähtö klo 18.20
• 2012 ja 2011 syntyneet n. 2,4 km, yhteislähtö klo 18.30

Alkuun yhteinen alkuverkka, koordinaatiot ja reittiin tutustuminen. 

Ilmoittautuminen kalenteriin ma klo 21.00 mennessä.

Tapahtumaan tarvitaan muutama PunaOravien vanhempi toimitsijaksi. Ilmoittaudu toimitsijaksi viestillä Petterille.

VASTUUOHJAAJAT: 
- Petteri Lauronen (050 350 4673)
- Pekka Myllykoski (040 534 1388)

Vedot Kaupissa - hiekkatiellä & peruslenkkarilla. Tekeminen suunniteltu niin, että teemme vedot ryhmässä ja se soveltuu kaiken vauhtisille.

* Koordinaatiot

* Out&back vedot

* lihaskunto & loppuverrat

Tapaaminen: Kauppi, uusi huoltorakennus, pukukoppien kulmalla.

Vastuuohjaaja: Heikki Tukiainen / 0405615020

Punajunnujen juoksutreeni klo 18.00 - 19.20 Pyynikillä. Kokoontuminen klo 18.00 Pyynikin kesäteatterin parkkipaikalla. Alkuun yhteinen verkka ja koordinaatiot, jonka jälkeen polkujuoksukisa eli osallistumme TP:n yleisurheilijoiden järjestämään Kestocupin tapahtumaan.

• Startit tapahtuvat ryhmittäin 10-15 minuutin välein tai kun edellinen ryhmä on kokonaisuudessaan saapunut maaliin:
o 2016- ja 2015-syntyneet klo 18.00
o 2014-syntyneet klo 18.10
o 2013-syntyneet klo 18.20
o 2012- ja 2011 syntyneet klo 18.30
o 2010- ja 2009-syntyneet klo 18.45
o 2008-syntyneet ja vanhemmat klo 19.00
 

Vastuuvalmentaja: Timo Saarinen