Login |
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Seniorisuunnistajien vesijumppa Uintikeskuksessa klo 10–11 (osoite Joukahaisenkatu 7 A). Tavataan altaalla klo 10.00! Uinnin jälkeen kahville! Myös keittolounas on mahdollinen (Kahvila Kaleva https://www.kahvila-tampere.fi/uintikeskus ).
Huomaa, että eläkeläiskorttia näyttämällä pääset uimahalliin ilmaiseksi klo 9–15!
Vetäjänä Jaana.
PunaOravien salitreeni Sammon koululla alakerran liikuntasalissa klo 18.10 - 19.30, Teiskontie 16 (Tampere).
Ohjaaja vastaanottamassa uusia salivuorolle tulijoita klo 18.05 koulun aulassa ulko-ovien läheisyydessä. Jatkossa voi tulla omatoimisesti pukuhuoneisiin ja liikuntasaliin.
Pelejä, liikuntaleikkejä, juoksukoordinaatiota, lihaskuntoharjoittelua, nopeus- / ketteryysosio ym. Välillä maanantaisin myös taito- / karttaosio.
Mukaan sisäkengät ja muu sisäliikuntavarustus sekä juomapullo.
Ilmoittautumiset kalenteriin su klo 21.00 mennessä.
VASTUUOHJAAJAT:
- Petteri Lauronen (050 350 4673)
- Kalle Laine (050 304 4246)