TERVETULOA kilpa- ja harrasteryhmän yhteisiin kauden päättäjäisiin Varalaan!

Kokoonnumme Varalan Pyhäjärvi A-rakennukseen, josta ohjelma alkaa. Mukaan voi tulla myös kesken illan.

Ohjelma:
17:00 Kokoontuminen Varalan saunalle, joukkueisiin jakaantuminen ja kisaohjeistus 
17:15-18:30 Joukkuekisa
18:30-19:30 Sauna ja uinti
19:30-21:00 Ruokailu ja ohjelmaa

Ilmoittaudu mukaan viim. ke 5.11.

Tervetuloa toivottavat kilpa- ja harrasteryhmän ohjaajat

PunaOravien salitreeni Sammon koululla alakerran liikuntasalissa klo 18.10 - 19.30, Teiskontie 16 (Tampere).

Ohjaaja vastaanottamassa uusia salivuorolle tulijoita klo 18.05 koulun aulassa ulko-ovien läheisyydessä. Jatkossa voi tulla omatoimisesti pukuhuoneisiin ja liikuntasaliin.

Pelejä, liikuntaleikkejä, juoksukoordinaatiota, lihaskuntoharjoittelua, nopeus- / ketteryysosio ym. Välillä maanantaisin myös taito- / karttaosio.

Mukaan sisäkengät ja muu sisäliikuntavarustus sekä juomapullo.

Ilmoittautumiset kalenteriin su klo 21.00 mennessä.

VASTUUOHJAAJAT: 
- Petteri Lauronen (050 350 4673)
- Kalle Laine (050 304 4246)