Hämeen Kompassi-Cup 5, Hauhon Sisu

Punajunnujen fysiikkatreeni pidetään ti 12.8. klo 18.30-19.45 Kaupissa. Kokoontuminen Kaupin uudella huoltorakennuksella. Treenin sisältö: alkuverkka noin 3 km, alamäkispurtteja, ketteryysrata, keskivartalon kehonhallinta ja venyttelyt. Treeni ei ole raskas, vaan tarkoitus on aktivoida kehoa ja kehittää koordinaatiota. Ota mukaan juomapullo ja treenialusta.

Ilmoittautumiset ma 11.8. klo 21.00 mennessä.

Vastuuohjaajana Eevis