| 08:00 |
|
|---|
| 09:00 |
|
|---|
| 10:00 |
|
|---|
| 11:00 |
[11:00] Testijuoksu
- Description:
- Lähtö klo 11.00.
Ilmoittaudu etukäteen: http://www.kisasivut.fi/ilmo/index.php?tapahtuma=1, niin selvitään ilman ruuhkaa ja nimien kirjoitusta jäätyvin sormin ennen lähtöä. Saat numeron, ja hakaneulat ennen lähtöä. Numero on pieni ja se kiinnitetään ensisijaisesti vasempaan olkapäähän. Hätätapauksessa myös vasen reisi käy. Ei siis rintaan! Palauta numero JA HAKANEULAT juoksun jälkeen.
Matkat:
15,2 km
7,6 km
3,6 km
1,5 km
|
|---|
| 12:00 |
[12:30] Kotileiri ilm.
- Description:
- ILMOITTAUDU ruokailuun ke 12.12 mennessä (erityisruokavaliot lisätietoihin).
Ruokamaksu 5 eur paikanpäällä.
12.30- Pesu ja ruokailu
13.30 Palaveri, kausianalyysi
Oma välipala
15.00- Luento, vk 1
16.00-17.30 Harjoitus liikuntasalissa
Varusteet: sisäliikuntavarustus + sisäpelikengät
Omat välipalaeväät iltapäivälle.
Sisäänkäynti pihan vasemmanpuoleisesta ovesta.
|
|---|
| 13:00 |
|---|
| 14:00 |
|---|
| 15:00 |
|---|
| 16:00 |
|---|
| 17:00 |
|---|
| 18:00 |
|---|
| 19:00 |
|
|---|
| 20:00 |
|
|---|
| 21:00 |
|
|---|
| 22:00 |
|
|---|
| 23:00 |
|
|---|
