| 08:00 | 
          | 
      
|---|
| 09:00 | 
          | 
      
|---|
| 10:00 | 
          | 
      
|---|
| 11:00 | 
          | 
      
|---|
| 12:00 | 
          | 
      
|---|
| 13:00 | 
          | 
      
|---|
| 14:00 | 
          | 
      
|---|
| 15:00 | 
          | 
      
|---|
| 16:00 | 
          | 
      
|---|
| 17:00 | 
        [17:00] OPK Metsäkoulun saliharjoitus
    
      - Description:
 
      - OPK Metsäkoulun saliharjoitus
 
      
[17:00] UKK jumppa
    
      - Description:
 
      - Koko jaoston yhteinen jumppa.
17-17.30 sähly
17.30-18.30 kuntopiiri
Päälle rentouttava sauna
 
      
 
[18:00] OPK Karttakoulun saliharjoitus
    
      - Description:
 
      - OPK Karttakoulun saliharjoitus
 
      
 | 
      
|---|
| 18:00 | 
      
|---|
| 19:00 | 
        [19:00] OPK Kompassikoulun saliharjoitus
    
      - Description:
 
      - Kompassikoulun (s. -06 ja -07) salivuoro:
Karttatehtäviä, koordinaatiota, ketteryyttä ja lihaskuntoa
Mukaan: Sisäliikuntavarustus, sisäpelikengät, jumppapatja, vesipullo
 
      
 | 
      
|---|
| 20:00 | 
          | 
      
|---|
| 21:00 | 
          | 
      
|---|
| 22:00 | 
          | 
      
|---|
| 23:00 | 
          |